Как да научим бебето да спи през нощта, без да се събужда

Много бъдещи родители, в очакване на бебето, да четат различни книги, да чатите с други родители, а някои дори посещават курсове. И всеки разбира, че с появата на детето в дома на живота си ще се промени напълно. На първо място това ще бъде друг режим на семейството си, защото новороденото специална заповед на ден и всичко най-напред ще се адаптира към него.

Особено труден аспект за много родители е бебето се събужда през нощта. Въпреки, че възрастните да разберат, че това е нормално, но все пак възниква въпросът: как да се научи детето да спи през нощта, без да се събужда? Това не е толкова лесно, но е възможно.

Защо бебето се събужда

, Е да се разбере защо той може да се събуди, преди да се опита да научи grudnichka сън през цялата нощ. Има няколко причини, които влияят на продължителността на съня и спокойствие на малкия човек. Първият и естествен - това е желанието да се яде. А новородено бебе яде на всеки 3-4 часа през първите месеци от живота си. Постепенно интервалите между храненията ще продължи да расте, особено вечер почивка.

Педиатрите казват, че ако едно дете преди сън е добре да се яде, тя може да се настанят до 6 часа без да се събужда. Все пак, добре, не означава твърде много, защото преяждането заплашва още по-неспокоен сън и дискомфорт в стомаха на бебето.

Друга причина за нощно събуждане е пълен памперс. Често, ако промяната, детето веднага заспал. Други причини неспокоен сън могат да бъдат:

• Неприятно температура в стаята (твърде горещо или твърде студено).
• Превъзбуда grudnichka ако си ден и най-вече през нощта са твърде активни.
• Общо неразположение.
• Външни фактори (музика, разговори, блъскане на врати и т.н.).

Как родителите могат да помогнат на детето

Има някои основни правила и указания за организацията на режима на детето, до вечерта, той е готов да заспите бързо и спи през нощта, без да се събужда. Въпреки това, родителите трябва да разберат, че лесно и бързо да успеят малко вероятно. Постепенно и упорито научи детето на това, което имате нужда да спи цяла нощ, без да се събужда, можете да постигнете по-добър резултат.

На първо място, трябва да се опитате за 2-3 часа преди лягане движенията на бебето да се на тихо и спокойно игри. Ако времето позволява, можете да се разходите на чист въздух, но детето на улицата трябва да бъде буден, а не спи в детска количка.

Един час преди лягане трябва да се къпе бебето си в банята с добавянето на лайка отвара или специална морска сол, предназначена за деца. Топла вода и аромат ще се отпуснете в гърдите, мускулите му. След баня, можете да направите лек масаж с бебешко олио. Движението трябва да бъде спокоен, бавен.

След това трябва да кърмят. Дете трябва да ядете колкото той обикновено яде. Вие не трябва да го прехранвате, надявайки се, че той не би вече да се събужда. Ако стомахът е пълен, нощен сън ще бъде неспокоен и неудобно. Но ако детето се хранят добре и да се чувстваш добре, той може да спи около 6 часа без да се събужда.

Вие не можете да споделите вашето бебе заспива до гърдите му. Нека хранене и отиде да спи, ще бъдат различни процеси. Grudnichok Когато яде, е необходимо да се проведе на праведните, стигна до излишък въздух. След образуване на газове в стомаха и може да попречи на новороденото да спи спокойно.

След това, на детето може да бъде приспан в леглото си, като го прочете една книга, разказва история или пее приспивна песен, това е, за да останете още до него по-нататък. И след това излезе от стаята и да даде на бебето възможност да спят сами.

Привикване новородено всяка вечер да следната последователност от действия преди нощния сън, родителите създават ритуал, който ще гарантира спокоен сън.

родители грешки

Някои майки и татковци, разработват свои собствени методи за отглеждане на деца, понякога правят грешки, които не само да влоши ситуацията, но също така отразят неблагоприятно върху здравето на детето. Такива неправилни действия могат да бъдат:

1. А пълно незачитане на детето през нощта, с цел да го научи да спи на собствената си, дори и ако той плачеше.
2. Постоянната смяна на хранене вода или плодов компот - ако grudnichok гладен Vodicka няма да му помогне.
3. Опитвайки твърде активна игра през целия ден и особено през нощта, така че детето беше много уморен.
4. Полагане на деца в близост до майка му, така че той беше тихо през нощта и не се събуди.

Като се има предвид всички причини, поради бебе могат да спят неспокойно, и се опитва да се избегнат грешките на другите, любящи родители винаги намират тайната на дългия и дълбок сън на детето. Но търпение и постоянство в усилията си да привикнат към тази на новородено, ще гарантира успешен резултат.