Как да не бъде затворен

Разберете, че само по себе си уединение. Срамежливостта не е нещо лошо, осъдително. Напротив, в определени граници, това е още по-полезен. Но когато изолация става очевидно прекомерна форма, тя започва да се нарани човек, и ние трябва да се борим.

Огромна роля на самохипноза. Постоянно се опитва да убеди самия себе си: "Около обикновените хора, същото като мен. В някои отношения те са по-добри за мен, а нещо по-ниско. И те не са в очакване на първото от моя фиш, трябва да се гавриш с мен! ". Напомняйте си: няма да има нищо лошо, ако говорите с някого, да обсъждат нещо, да зададете въпрос. Светът не е да се преобърне.

Четете книги на психологията. посветена на този проблем. Вие със сигурност ще намерите полезни съвети за това как трябва да се действа, за да се отървете от прекомерна изолация, срамежливост.

Да не забравяме и старата мъдра правило: "Отнасяйте се като с подобно". Вие се страхуват да общуват с хора? Така че се принуди да говоря с тях по-често и направи бързо, уверете се, че няма нищо лошо в това! Присъединете се към разговора, навсякъде и по всякакви теми. Споделете чифт неутрални думи с магазин, съсед на стълбището, със случайни минувачи. - Вашата задача е да се види, че това е много проста, и не е нужно да стане по-лошо. В друго съобщение, ще има много по-лесно.

За да се отървете от скованост, объркване в непозната компания, има някои прости, но ефективни начини. Първо, опитайте се да се огледам, идентифициране на групата, към която е счупен. Второ, да слушате това, което казват. На трето място, се присъедини към разговора, ако обектът е запознат с теб: ако вие със сигурност не са направили грешка.

Не забравяйте да се обърне внимание на външния вид. Един човек, облечен макар и скромно, но спретнато, в безупречно чисти обувки с кокетна прическа, прави добро впечатление на другите. А това, от своя страна, ще ви даде увереност.

Научете се да гледаш на живота по-лесен. Прекомерното изолация обикновено се характеризира с много отговорни, впечатлителни хора, за които всяко неизпълнение - трагедия. Не забравяйте, че всеки човек, дори и гений има право да прави грешки.