Как да се откаже учтиво човек

Трябва ли да се научат да казват "не"? Разбира се! Това умение трябва да се развива, стига да не се чувстват спокойни и уверени. Много хора се чувстват неудобно, когато те са това, което те трябва да се каже "не". Но в действителност това не е трудно, ако осъзнават колко глупаво да прекарат живота си по прищявка на другите.

Мога ли да се научите да се откаже?

Разбира се, че можеш. Това е възможно задача за всеки. Но, за да се твърдо отказа звучи, трябва да говори твърдо и уверено. Тогава не възникне смущение и вина, вие ще бъдете в състояние да се откаже без нарушител.

Всички нашия живот - е комуникацията. Хората взаимодействат помежду си, подкрепа и помощ. Но понякога има ситуация, в която единственият правилен път - да отхвърли искането. Това е мястото, където започват проблемите. Как да се откажа? Необходимо ли е да се отрича или да постави интересите на другите над собствените си? Как да се отървем от чувството, че не сте се пресегна? За да се притеснявате за много.

Защо ни е страх да каже "не"?

Външните причини са различни, но коренът на проблема се крие във факта, че лицето има вътрешен дисбаланс, защото тя трябваше да се откаже съдействие. Този конфликт има отрицателно въздействие върху емоционалното състояние и дава морален дискомфорт. На първо място, трябва да се разбере, че не сте епицентъра на защо приятелят ви е в трудна ситуация. Вие не сте виновен за това, че той се нуждае от помощ.

Този провал не носи вътрешна дисхармония, е необходимо да се определи мотивацията, за които не искате да се съобрази с искането, и да се прецени дали това е обективен. Това е първата стъпка към победата. Следващата стъпка ще бъде да се проучи начини и трикове как да се откажат учтиво на другата страна и да не го обиждат.

Ако човек непознат

Как да се откажа? В този случай, не се притеснявайте. Просто кажи "не", ако от вас се иска да се произнесе със неудобство. За да се намали рискът, че бъдещите отношения ще бъдат разбити, трябва ясно и отчетливо да изразят причините за вашия отказ. Силни аргументи - най-добрият начин да се запази приятелството. Например, "Не мога да ви служи, защото той е бил зает по време на работа." Ако човек продължава да настоява, не е нужно да се извинявам, просто за пореден път гръмко "не".

Nanny за детето: как да избера най-подходящия детегледачка за вашето бебе?

Ако искат пари в дългове

Ако не разполагате с резервни пари, ще трябва да бъда честен за това. То може да се формулира по следния начин: ". Ще се радвам да ти даде тази сума, но сега нямам пари" Когато интервюирания знаете, че сте финансово заможен, повредата може да се формулира по един по-тактичен: "Мога да ви помогна, но трябва да бъде голям загуба на пари." Ако човек скъп за вас, за да го можете да обясните значението на предстоящото събитие. За да се избегне неудобството, че е необходимо да се подкрепят взаимно с думите: "Знам, че също е бил в това положение, но сега не мога да помогна."

Защо е толкова трудно да се разбере, как да се откаже пари? Тази ситуация има скрит нюанс, който дава на тези, които са поискали да се заемат, вътрешен дискомфорт. Когато човек има пари, но той не иска да заеме, боли чувство за вина. За да се отървете от опит да попитате, която изисква определена сума. Това ще ви помогне да вземете решение и да вземе цялата отговорност, ако извинение е незначителен.

Как да кажа "не" на ръководството?

Този въпрос объркани много подчинени. Като ръководител на отпадъците? Всъщност, от една страна, той има право да дава указания, но понякога има ситуации, когато е ясно, използвайки служебното си положение. Но защо да се откаже на главата, само защото ти започваш при барбекюто на уикенд или обясни нежеланието да се изпълни задачата на семейни дейности. Ето защо, преди да ви две възможности: или да се превърне в главен "добро момче", или да се научат да се каже твърдо "не".

Един от първите аспекти, на които можете да се позовават чрез ограничаване на абсолютната власт на шефа - на трудов договор. Там се записва всички условия на труд и преработка. Ето защо, ако смятате, че търсенето да полагат извънреден труд, не е оправдано, директорът трябва да се обясни, че няма да поеме отговорностите на другите, но са готови да помогнат в случай на непреодолима сила.

Как да премахнете следи от тиксо. Средства и методи за пране лента

Там се тества трик: когато работодателят се опитва да "затвори" на вас следващата задача, тя се изброят с всички свои текущи дейности и да го помоли да ви помогне да се даде приоритет.

Не е необходимо за дълго време и пространство, за да се извинявам, че е по-добре да се сложи пред факта, че ще се извършва само тези задачи, които са във вашата юрисдикция, както и написани в договора.

Как да откаже на колега

Как да откаже да работи, ако се опитате да "натоварване" на задачи на други хора? За да спечелите репутацията на една отговорна, но само един служител, не се страхувайте да се откаже колеги. Със съгласието си да изпълнява задълженията си, след като друг служител, рискувате постоянно затънал в блатото.

Не се поддаде на провокации колеги и им ласкателство. Фалшиви комплименти и похвали - чудесен начин за манипулация. Сложете в известност длъжностната му характеристика, така че хората да разберат. Че много добре знаят своите отговорности. Само вие можете да решите с мек или груба форма, за да се отрече на колега, но резултатът трябва да е една и съща: да не се оставяй да бъдеш управляван.

Как става така, че трудно - да се отрече, роднини!

Да, това е неприятно. Но понякога е необходимо да се отхвърли искането. Случаите, при които роднини "седнат", така че родителите трябва да се каже "не" - огромен набор.

За да отхвърлите твърдо гостът, трябва да сте уверени в себе си, че са прави. Винаги помнете, че не живеете, за да ви направи щастливо семейство. Ако те късат тях може и трябва да се постави на мястото си. Ако вашата позиция е убедителен и непоклатим, с течение на времето, те да свикнат с факта, че ще предостави помощ, само когато това е наистина необходимо, а не само от полза за околната среда.

Важно е да се отрече от друга, така че да не се окаже, че сте взели време да мисля. Това правило важи и за всяка ситуация: да се отрича майка, дете, шефа или чужденец. Трябва да избягват фрази като "аз мисля, но най-вероятно не." Тя може да бъде объркващо за тези, които ви попитам за услугата, и той ще бъде в очакване на вашите положителни решения. По-добре е да се направи ясно се каже "не", ако искате да твърдейки отказа си.

Много родители са загрижени за това как да се отрече едно дете. Няма нищо сложно. Важно е да се предадат, че вие ​​казвате, че заради това има обективни причини. Те трябва да бъдат здрави. Можете да предложите на детето си компромис.

Повишаване на теглото по време на бременност. наддаване на тегло Norm: график и изчисления

Компромис с "не"

Съществува доказан начин да се отрече, колко е красива. Понякога има ситуации, когато сте готови да се помогне на човек, но не напълно. В този случай, вие трябва незабавно да уведоми другата страна на условията, които са приемливи за вас. Например, "Аз ще ви падне по време на работа, ако оставите точно в 08:00 часа." Когато интервюирания не е съгласен и се опитва да "дръпне одеялото над себе си", имате пълното право да откаже да се коригира.

Тъй като не може да се откаже?

Психолозите разграничават основните грешки, които хората правят, когато се отрече. Те искат да бъде любезен и тактичен, но ефектът е точно обратното.

• Говори неясно и не го погледна. В този случай, лицето ще почувствате, че от него просто "otmazatsya", без да назовава всяка конкретна причина за провала.
• Говори бързо и много. Тази активна тя не произвежда добро впечатление, дори и ако аргументите са наистина значими. Човек би си помислил, че е излъгал.
• Дълго се извини. Дори и да се чувстват угризения, това не означава непременно покаже другата страна. Тогава той също може да се установи в мисълта, че наистина сте виновни.
• Спред огромен набор от аргументи. По-добре е, ако причината за повредата ще бъде една, но тежък. Ако няма аргументи, а искането не искате да изпълните, аз трябва да кажа честно, че в момента има други приоритети.
• Не е нужно да обещае на Луната. Ако вече знаете веднага, че ще кажеш "не", не е необходимо време за размисъл. Това ще даде на друго лице фалшива надежда.

Универсална формула

Има универсален формулировка, която да ви помогне с достойнство да се измъкнем от лепкава ситуация и не се вземат на проблемите на други хора.

• Аз трябва да откаже да се срещне с мен сега това е неудобно.
• За съжаление, не мога да ти помогна.
• Радваме се, вие сте пълни с молбата ви, но имам други планове.
• Това е малко вероятно, че ще бъде в състояние да се справят адекватно с вашето искане. По-добре е да се възложи тази задача по-компетентно лице.
• Благодаря, но аз ще остана в моето мнение.