Защо новородено не спи 12 основни причини и какво да правя

Здравейте скъпи читатели! С вас днес Лена Zhabinsky и на проблема с детския сън. Въпросът сериозно, по-остро от всеки струва в семейство, а по-малката майка спи през нощта.

Възможно ли е винаги да се реши проблема веднъж завинаги с помощта на някои магически златни таблетки? Разбира се, не. Ако проблемът не е в темперамента, манталитет трохи, здравето му, не би се разглеждат по-подробно.

Но често проблемът не е точка, а в обективните условия на детски сън, които родители и може и трябва да се отразяват.

Всъщност отговорът на въпроса защо новородено не спи добре, вие трябва да започнете последователно идентифициране и решаване на тези фактори. В 80% от случаите, след като започне семейство щастливо спи през нощта. Това zaymomsya днес и ние ще!

Какво е това - една мечта новородено

Трохи на сън не е толкова, като възрастни, защото много им структура на съня е различна от сън за възрастни. За разлика от възрастните, бебетата вече фазата на лек сън, отколкото фаза сън дълбок, и това е тяхната физиологична функция.

Природата е предоставила на бебето в случай на опасност може лесно да се събуди и да плаче да се обади за помощ. Това е гаранция за оцеляване дори малки и безпомощни малки. Ето защо, във фазата на лек сън новородено лесно да се събуди и да изплаши рязък шум, звук, ярка светлина.

С възрастта, фазата на дълбок сън се увеличава, а това от своя страна води до факта, че детето започва да спи здраво и не се събуди по няколко пъти на нощ.

Тези характеристики трябва да бъдат взети под внимание и да се опитват, ако е възможно, премахване на силни и остри звуци до малко дете на спане.

Колко часа сън на новородено

Норми спят малък човек, а конвенционалните и имат много функции.

Но ако говорим за приблизителния брой на часовете, то е в непосредствена близост.

Какво искаш да кажеш не спи

Често младите родители си задават въпроса: това е тяхното новородено бебе не спи добре, или това е, защото децата са заспали на тази възраст, и това е добре?

Педиатрите казват, проблеми със съня, ако:

• Новородено бебе се събужда през нощта на всеки 3 часа, както и по-често, а през деня по-често от веднъж на всеки 30 минути;
• Много плаче;
• Той успокоява след хранене.

Ако бебето се събужда на всеки три часа, за да се хранят, а след това отива да спи веднага, такава ситуация е вариант на нормата и да не изискват корекция.

12, основните причини за лош сън новородено

Горещата стаята.

Да започнем с това ние си спомняме, младите майки, че метаболизмът на новородено в тялото е няколко пъти по-бързо, отколкото в един възрастен. Това означава, че за единица време, произведената топлина е много по-голяма. В резултат на това детето е винаги по-горещо.

Не забравяйте! Ако сте готини, нормални бебета. Ако си нормално, бебетата се стоплят. Ако отопление, топла бебета!

Оптималната температура в стаята, където новороденото спи 18-20 градуса. В този случай, ако стаята е повече от плюс 23 градуса, лошото дете сън е почти гарантирано.

В сухо помещение.

През последните години, съвременните педиатри все повече се обръща внимание на значението на този параметър, тъй като влажността в помещението. Той помага да се поддържа специално устройство - ултразвуков овлажнител.

Това е много важно за нашата страна, тъй като голяма част от годината в апартаментите са включени, както и работата на батерията. Последно много сух въздух. В резултат на влажността в стаята, в която са включени батериите се съхраняват при 10%.

По това време оптималната влажност в детската стая на 40-60 процента.

Колко опасен е сън в стаята със сух въздух.

1. Организмът изразходва огромни запаси от вода в овлажняването на вдишване на въздух. Ето защо, много бързо идва усещането за жажда. Kid се събужда и плаче, защото иска да пие.
2. Лигавиците на носа и устата сухо, има смисъл на "пясък" в назофаринкса. Kid се събужда през нощта плаче.
3. В резултат на големи загуби на влага дехидратира тялото. Стомашни сокове са дебели и не могат да смилат храната яде през нощта. Като колики, GAZ автомобили и постоянно плаче новороденото.
4. Ако мъника поне малко ядосан или podkashlivaet, а след това, на следващата сутрин след сън в сухо помещение, вие гарантирате бронхит, ларингит, трахеит и липса на дишане носа. Защо? Тъй като всички слуз (сополи в носа и слуз в бронхите му) са сухи, и те ще бъде невъзможно да плащам себе си.

В задушно помещение.

Не забравяйте чувството, че обхваща в задушно помещение: усещане за недостиг на кислород.

Излишно е да казвам, че при такива обстоятелства, децата спят много малко и често се събуждат и плачат?

Затова задължително проветряване на децата преди лягане в продължение на поне 15 минути трябва да свикнете.

Именно чрез вентилационния въздух е наситен с кислород, което е необходимо за комфортен сън.

Мокър или замърсени пелена.

Някои деца са изключително нетолерантни, за да получите мръсни и дори леко влажна пелена.

В допълнение, за контакта на изпражненията и урината - истински синтез смес за нежната бебешка кожа.

Модерен качествени пелени за еднократна употреба имат висока степен на абсорбция, в сравнение с многократна употреба, памперси или пелени. Излишно е да казвам, че преди да си легнете, уверете се, че пелената е суха, кожата е чиста, без следи от изпражнения, подсичане и други проблеми.

Ако кожата има някои проблеми - подсичане, възпаление, зачервяване - не забравяйте да лягане да ги третира със специален мехлем с декспантенол (Bepanten, пантенол D и т.н.).

Ако такова дразнене се случи непрекъснато, с са изпълнени стайната температура и влажност на, може да искате да се промени памперси за по-добро и по-скъпи, и да ги използвате най-малко за една нощ на сън.

Болки в стомаха.

Коликите - един от най-честите причини за grudnichka загриженост. Те обикновено възникват в ерата на 3-4 месеца, а напълно отидете на половин година.

Това се проявява, както следва: новородено плаче ден и нощ без причина (сухо, добре нахранени) силен с мъчения изчервява и не се успокои, дори ако то е на дръжката. В същото време няколко минути по-късно също така внезапно той успокоява.

Коликите не са наблюдава при всички деца, както и в много отношения са причинени от индивидуалните особености на организма. Статистиката сочи, че повече момчета са склонни към колики, а не момичета.

Може да облекчи състоянието, елиминиране на загубата на телесни течности (въздух за осигуряване на 40-60 процента влажност, температура на въздуха 18-20 градуса, оферта вода.

Частично облекчаване на симптомите в състояние на специални деца капчици с симетикон (Espumizan-бебе Bobotik, Sub-симплекс, и т.н.).

Kid уплашен и самотен.

Педиатрите не препоръчват тази практика. Консултанти по кърмене на противоположното мнение.

Лично аз вярвам, че истината, както винаги, е някъде по средата.

Новороденото не е в състояние да оцелее сам, без помощта на възрастен, така че той е естествен инстинкт - да плаче, когато той се чувства, че той е този, който е бил хвърлен или наляво.

Най-добрият вариант - когато бебето спи в креватчето до леглото на родителите си или надзор в близост до него с отстранения страничната стена.

От това начало сме. Въпреки това, в моя случай, Льов се спи в отделно легло е много по-лошо. Когато бях в нощта го взе и заспа по време на хранене през нощта, ние използвахме да се събуди на сутринта.

Тъй като не е фанатичен привърженик на сътрудничеството за спане, аз го избрах от чисто прагматична гледна точка - за да се по-добре спи. Ева Аз също се хранят почти половината заспал, понякога дори се събуди от това, което тя тихо намира това, което тя се нуждае от това, което тя, яде и спи.

Ето защо, ако проблемът е с обрив на майката е доста остър, аз все пак препоръчваме да опитате съвместно спане, като начин за решаването му.

Ако стаята не е въздушни условия са изпълнени: температурата на въздуха е над 22 градуса, а влажността е по-малко от 40 на сто, детето губи много течности само в процеса на дишане.

В този случай, че е лесно да се събуди, палав, плаче не защото иска да яде, но тъй като те искат да пият.

В този случай, на първо място е да предложим на трохи бутилка с вода.

Разбира се, това се случва понякога, и достатъчно често. Заслужава да се опита, ако е възможно, е по-гъста емисия grudnichka преди нощния сън. Хранене, със смес от млечна каша.

Kid объркан ден и нощ

Тази ситуация се характеризира с факта, че детето не спи през нощта и през деня, е добро.

В резултат на това мама по цял ден са ангажирани в собствените си дела, а не от радост в своя ангел, който се държи перфектно.

Но си струва да дойде нощта - тя се чувства като дете заместител! Но това не е чудно - просто спеше през деня, през нощта той иска да комуникира и внимание! А какво да кажем на майка ми, който иска да спи и буквално пада на земята?

За да пострада и да действа през нощта. За повече информация относно това как да се разпознават и поправяне на това положение само за 2-3 дни, аз написах в друга статия.

превъзбуда

Като причина за неспокоен сън през нощта е често срещано явление, особено в чувствителни и лесно се вълнуват децата. Разпознаване на това състояние, просто по истеричен поведение на детето преди лягане: grudnichok палав, пищи като без причина.

Ако подозирате, че това е проблем, започнете да се подготвят за легло на три часа. Можете да прехвърли всички процедури, по-рано, че след като са имали време да се успокои на мъника. Изолирайте активни игри и анимационни филми са с по 2 часа преди сън.

Около час преди лягане намаляване на осветлението и премахване на силни шумове. Говорете с вашето бебе или го четете книга. Дори и да не е вероятно да бъде разбран, един само звука на гласа си, може да действа успокояващо.

Като алтернатива, можете да опитате слушане на нежна музика, като звуци от природата или детски приспивни песни. Въпреки това, не всички бебета като него, така че тук е необходимо да се разгледа и вкус, който е точно за вас.

новородено болен

Червени бузи, плач и гореща челото ще ви даде основание да се непосредствено измерване на телесната температура на бебето на.

Въпреки че температурата на тялото на новороденото е нестабилна, извираща над 37.5 градуса при всички случаи трябва да се повдига подозрения и да доведе до консултации с лекар.

Вероятно педиатър предписват антипиретици и прекомерната употреба на алкохол. Както OTC антипиретик за кърмачета са на разположение в аптеки сиропи и свещи с парацетамол (Panadol, Tsefekon и т.н.) или ибупрофен (Nurofen, Ibufen и т.н.).

Индивидуалните особености на нервната система и темперамента

Това може да се случи, че всички по-горе препоръки не фиксира значително ситуацията.

Дори и със създаването изглежда идеални условия за сън, някои деца, без значение какво, съня неспокойно. В същото време, понякога, друг голям сън въпреки топлина, задуха и shparyaschim батерии. Защо?

Има специално психологически грим и нервната система, които правят някои деца са прекалено чувствителни, свръхвъзбудимост и небалансирани в определени периоди. Те често са деца, холеричен и прилична част от малък кървавочервен цвят.

Тази функция на нервната система, които не могат да бъдат излекувани напълно, и се прехвърля на възраст, когато детето постепенно се научава да контролира емоциите си, без да експлодира вик за всеки повод.

В този случай, просто трябва да имате търпение и любов, и да чакаме.

Какво да правите, ако новородено не спи през нощта

1. Първата стъпка е да се оптимизира параметрите на въздуха в детската стая. Температурата на въздуха трябва да бъде 18-22 градуса и влажност 40-60 процента. Тези параметри се контролират с термометър и влагомер. Това се постига чрез определяне на кранчетата на батерията, което ще им даде възможност да регулира и устройство придобиване като ултразвуков овлажнител. Всички други методи на влага (мокри кърпи, басейни с вода, растения) са неефективни.
2. Преди лягане задължително за поне 15 минути старателно проветрете бебето.
3. Прекарвайте време с детето си в спокойна атмосфера с затъмнени светлини и звук, имам 2-3 часа преди лягане.
4. Стегнат емисия на grudnichka, и се уверете, че памперса е сух и чист.
5. Ако предишните предложения не се подобрят ситуацията, опитайте съвместно спане.

Лично аз знам за детски проблеми със съня от първа ръка. И повечето от тях ми беше с по-голямото дете. Льов спал много неспокоен. И това беше хладен и влажен въздух и спане заедно, би могло да се реши този проблем.