с помощта на контрастен душ

Душове за загуба на тегло, здравословно и лесно
Има ли смисъл душ за отслабване? Механизъм на действие на контрастен душ в процеса на намаляване на теглото, и как най-скоро, и как можете да отслабнете с помощта на контрастен душ.