9 рецепти интересни и вкусни ястия от тиквички

Зеленчуци безумно полезни за всички. Най-голямо количество хранителни вещества, могат да бъдат получени от така наречените сезонни плодове и зеленчуци, това са тези, които растат във вашата страна, град и му вила. Тиквичките са само тези зеленчуци. Но това, което може да готви вкусни тиквички? Рецепти на различни ястия, че можем да се борим и най-трудните критици, огромно количество. Нека да се готви заедно някои от тях.

Тиквички - истински божи дар за мъже, жени и деца, които искат да се хранят правилно, да отслабнете и да са здрави. За да видите списък на всички предимства на тиквички, ще трябва да прекарват много време. Ето защо, ние ще подчертае основните от тях:

• Тя може да бъде приготвена по различни начини: пекат, СРЮ, туршия.
• В този зеленчук толкова малко калории, че можете да ядете на ден до 1 кг тиквички.
• Въпреки лекота, в заведения съдържа калий, фосфор и калций.
• А благодарение на скуош, ще можете да получите достатъчно фибри.
• Тиквички има приятен и ненатрапчив вкус, направи знаменитото комбинира с други съставки.
• Този зеленчук може да бъде както основна антена и гарнитура.
• И за да се подготви вкусно ястие от тиквички, ще трябва да прекарват не повече от 30 минути.

Просто тиква не е толкова категоричен вкус, като зеле. допълването му с подправки и други зеленчуци, вие ще получите голяма чиния. Между другото, някои любители на сурова храна не мога да си представя живота си без тиквички. Разбира се, ние не ви принуди да яде този зеленчук в суров вид, но можете да го опитате.

От красивия и полезен зеленчук мега модерно да се готви разнообразие от ястия и дори необичайно. Понякога, за да провери уменията на готвача, той е натоварен със задачата да подготви тиквички шик десерт. Уверете се, че не е толкова елементарен, колкото изглежда на пръв поглед. Но това само казва, че кръчмата е достоен за вашето внимание.

Снек торта "Рич"

1. Вие трябва да направите е не толкова да се подготви тази проста, но невероятно вкусно ястие. Така че, тиквички, нарязани на пръстени.
2. Леко запържете всяко парче на маслото и от двете страни.
3. Разбийте яйцата, докато гладка.
4. Сложете зеленчуците във формата и я напълнете с яйца. Печете 35 минути.
5. завършен ястие се поръсва с копър и се наслаждавайте.

• Малки тиквички - 2-3 бр.
• Зрелите домати - 2 бр.
• Твърдо сирене - 250 гр.
• Паприка червена - 1 брой.
• чесън
• сметана
• Подправки, билки

1. Всеки нарязани тиквички по дължина. Трябва да получите дължината на плаката.
2. Сол, черен пипер и се оставя за 10 минути.
3. Малкото количество масло запържваме всяко парче тиквички.
4. Чесън и сирене търкайте на малък ренде. Добавете сметаната и разбъркайте с чесън и сирене.
5. Всяко листо тиквички смазва със соса, поставен върху един от краищата на парче от домати и пипер.
6. Twist ролките, така че те да не са счупени, можете да използвате шишчета и клечки за зъби.
7. Поставете рулата в чиния със салата и билки. Можете да леко поръсете ролки сос.

пълнени гъби

• Скуош - 1 кг.
• Гъби - 500 гр.
• Лукът - 2 бр.
• Варен ориз - 200 гр.
• Сметана - 3 супени лъжици
• Бисквити, билки, сол
• Доматено пюре - 2 супени лъжици

1. Вземете дълги тиквички и ги нарежете на парчета от 5-6 см.
2. Чаена лъжичка (можете да използвате за този малък нож) за отстраняване на пулпата. Сега би трябвало да има малка чаша тиквички, която е в основата на тиквички трябва да получите не е всичко.
3. Обърнете всяка чаша с главата надолу и се запържва на слаб огън, след което обърнете тиквички и се осолява.
4. Гъби и ориз се вари. След това нарежете гъбите. Запържете лука в маслото и се смесват трите съставки.
5. Неща всеки тиквички с мляно месо, място в тава за печене, добавете една супена лъжица заквасена сметана и се поръсва с галета.
6. Покрива се с фолио форма и се пече в продължение на 10 минути.
7. Смесете крем и паста, а след 10 минути, извадете от фурната и тиквички добавете една лъжица във всяка чаша. След това се пече в продължение на 10 минути.
8. Можете да изберете да подаде чиния със сирене и билки.

Със сирене

• Сметана - 200 гр.
• Young скуош - 5 бр.
• Яйца - 3 бр.
• зеленина
• Извара - 400 гр.
• подправки
• твърдо сирене - 200 гр.
• масло

1. Всеки нарязани тиквички по дължина на две части.
2. Spoon извадете месестата, а след това всяка лодка пържени в масло.
3. След това, поставете ги във форма за печене.
4. ние ще използваме извара за пълнене. Избършете го с помощта на фино сито.
5. Добавете сметаната в сирене, магданоз и разбитите яйца. Можете да добавите сол и черен пипер.
6. Farshiruem лодка плънка, поръсва се с настърган кашкавал и се пече в продължение на 25 минути.

Как да се готви супа - пюре:

1. От лук, целина и моркови готвят зеленчуков бульон.
2. С тиквички премахват пилинг, премахване на всички семена, плътта, нарязани на кубчета.
3. Кубчета тиквички публикувани в зеленчуков бульон. Зеленчуци варят в продължение на 20 минути.
4. Малък лук мелене и да добавите към тиквички.
5. Освен това, в супата добавете нарязан чесън.
6. Изсипва се в отделна чиния със супа течност, може да е полезно за вас, ако супата е твърде дебел.
7. Гъста супа на мелене на пюре.
8. Разрежда се до получаване на желаната консистенция на супа.
9. Сервирайте супата с резен домат е необходимо и Зелените.

яхния рецепта

• Тиквички - 3 броя.
• Морковите - 3 броя.
• Канела - 1 ч.л.
• Лукът - 2 бр.
• Пиле - 500 гр.
• Целина - 3 броя.
• Доматеният сок - 0.5 литра.
• зеленина
• Кардамон - 1 ч.л.
• масло
• подправки

1. Пилешки гърди нарязани на малки кубчета.
2. Всички други зеленчуци: целина, моркови, лук и тиквички трябва да бъдат нарязани на парчета, едно и също, както и пилето.
3. На тиган запържваме лук, през няколко минути, добавете към него пилета за месо.
4. Постоянно разбъркване месо, трябва да го доведе до състояние на готовност.
5. След като пилето се свари, добавете към тиган, моркови, целина и тиквички. Всички заедно, оставете да къкри на слаб огън за около десет минути.
6. Само тогава може да се маринова чиния и добавете подправки.
7. Изсипете яхния доматено пюре и оставете да къкри за още 10 минути.

рецепта за кюфтета

1. Ние се пречиства и се разделят на целулоза тиквички. Втрийте го на ренде.
2. Добавете сол, черен пипер и се оставя за 15 минути. Това време е необходимо, за да тиквички отиде излишната течност. Просто го излее.
3. Чрез закърши скуош маса, добавете яйцето, брашното и настърган кашкавал.
4. Форма банички и ги запържваме в масло.
5. Сервира се със заквасена сметана и копър със сос.

• Извара - 300гр
• Масло - 100 грама.
• Тиквички - 1 бр.
• Яйца - 3 бр.
• Дезинтегрант - 0.5 саше.
• Брашно - 1 супена лъжица.
• копър

1. Разтопете маслото на слаб огън. Смесете извара и яйца.
2. В отделна купа, смесете една супена лъжица бакпулвер и брашно.
3. Тиквички решетка и се смесват с крема сирене.
4. След това добавете брашното, разпределени в съответствие с формулярите и се пече като нормални кифли.

Смятаме, че сте видели, че тиквички се счита за един от най-популярните зеленчуци в света. Гответе с удоволствие и да не забравяме за експериментите.