Как да кликнете на хокей
Кликнете - много важна част от хокей. Ако не знаете как да го направиш правилно, това няма да доведе до желания ефект (и може да се чувствате неудобно, когато напълно пропускат). Това ръководство ще ви помогне да се подобри приемането на "клик" или започне да се научи да я извърши. Ако имате някакви проблеми, можете да прочетете статия за това как да се направи едно кликване - там ще намерите много полезни съвети и връзки към много други полезни статии (на английски).
стъпки Редактиране
Разбиране на принципа да кликнете. Придържайте се силно (с почти цялата мощ) удари на леда и завои, създаване на напрежение, което след това се заустват в шайбата в посока на желаната цел. Въпреки че като рецепция за миене може да достигне скорост над 160 km / h, тя не е толкова удобно като ударът на китката или на кратко кликване.
Научете кога да използвате едно кликване. Вие може да искате да стартирате шайбата, застанал на ръба на етикета, и резултата с един замах стика. Въздържайте. В повечето случаи, по-добра работа нещо по-просто. Кликнете, за да се използва най-вече защитник, когато той е в близост до синята линия, както и за стартиране на шайбата в зоната на атакуващия. Това ще даде възможност за гол на нападателя, който стои пред портите.
Насочете краката на шайбата, която трябва да е 90 см по-далеч от вашите кънки. Не насочвайте кънките до целта (които, надяваме се, е мрежа); това е огромна грешка, която правят начинаещите. Но веднага след като можете да получите по-добра nabete ръка на кликвания, ще бъде възможно. По-късно, ако по време на игра ще имате малко време, или няма да вземе правилната позиция, за да се хвърлят, можете да го направите с краката си леко свити.
И да погледнем в мрежата. Вероятно, вие няма да имате много време, за да хвърлят шайбата, ако целта ви е за няколко минути. Докато достатъчно, за да хвърли поглед към мрежата като цяло, за да се разбере по посока на предстоящата ролката.
Точно така, да вземе пръчката. Ако си с дясната ръка, трябва да държите пръчката с лявата си ръка отгоре. Дясната ръка трябва да бъде по-ниско от нормалното, когато сте в някой клуб или се вози с нея кънки. Уверете се, че вашите ръце на пръчката на ширината на раменете, както когато става въпрос за най-високата позиция, ръцете ви отдалечават една от друга малко по-нататък и се понижи, а когато хвърли, те ще трябва да бъде около ширината на раменете един от друг. (Забележка: Най-лявата ръка играчът хвърля точно до изпълнението на тези инструкции е напълно противоположна си дясна ръка е на върха на пръчката, тъй като ще се използва доминиращата страна за по-добър контрол ..)
Zamahnites. Не правете това твърде много; хвърлен пръчка силно по главата, не е нужно да направите силно въздействие и много жертва на времето и точност. Това би било достатъчно, за да избършете пръчката до нивото на талията. В тази позиция, трябва да погледнем към шайбата, така че да не пропуснете. Особено, ако сте начинаещ, не притежават ръба на пръчката над нивото на кръста, където обикновено се учат на движението. След като се научите да правите достатъчно добре, снимки, можете да увеличите височината на Маха. С добра техника, можете да направите много мощен изстрел с малък ход.
Погледнете отново целта и да се стреми към вземане на люлка. Ако ти започваш да се отбележи, че трябва да са насочени към определена точка в мрежата, а не само на вратата. Ако все пак взриви с надеждата да подаде топката на друг играч на отбора (което се препоръчва, ако нямате намерение да вкара гол), погледнете леда и острието на пръчката на техния собствен отбор.
Хит на леда в продължение на няколко сантиметра до шайбата. Мнозина погрешно удари само направи шайбата, мислейки, че лед ще се забави пръчката. Въпреки това, при правилно изпълнена поради контакт с момента, в който стик лед, преди да докоснете шайбата ще се огънат и бягай шайбата като стрела от низа.
По време на контакт с шайбата, завъртете китката към палеца на другата ръка (вдясно в десничарите и левичарите имат) се обърна надолу по посока на лед. Това ще добави към точността на своя хвърлят.
По време на стачката, като цел, донесе пръчката до края. След първия контакт с шайбата напълно повиши пръчката кука в посоката, в която искате да изпратите шайбата. Това ще направи актьорския по-точни и да предоставят по-стабилен полет на шайбата. В края на раменете си, трябва да бъдат насочени към мрежа, бедрото и крака, застанал пред, трябва да се обърне в посока на хвърлянето. След като сте готови стачка до край, си стик за хокей и тялото трябва да посочи (слайд) по посока на хвърлянето.
Регламент
правило предупреждение
- Ако ви удари, вие не може да се шайбата на разстояние от земята, се опита да прокара ръката, която е в долната част на пръчката, надолу 2-3 см.
- Уверете се, че членовете на екипа знаят, че вие правите влияние, и са готови за това. Играчите често не разбират и гледат в друга посока, и шайбата може да ги получите в задната част на стъпалото, където няма защитни екрани.
- Jolt удря лед / земята може да доведе до нараняване, например, причина бурсит, особено ако използвате една много солидна пръчка. Експериментирайте с пръчки много различно ниво на пластичност.
- Не изпускайте главата си, или можете да блокирате. Това е особено важно, ако се опитвате да направите хвърлят.
- НИКОГА не блокира друг играч обратно към дъската. Това може да доведе до сериозни наранявания и е възможно да се получи правото да изпълни дузпа.
допълнителни статии
Как се играе хокей
Как да оцелеем падане от голяма височина
Как да се прилага един удар
Как да елиминираш играч или един удар
Как да удрям по-
Как да се отървем от страните
Как да изберем бойно изкуство
Как да се навива бинта в бокса
Как се работи в спалнята си
Как да победим стачката в боулинг