Как да се помоли за прошка
Малко по-малко за това как да се помоли за прошка толкова лесно. Постенето за тези, които се чувстват виновни, който поиска прошка, но не го получи. Има няколко стъпки в този процес. По-скоро няколко филийки. На първо място, да поиска прошка устно. Но тук е мястото, където забавлението започва. Ние молим за прошка, така че ние не само прощава, но още по-обиден. Фактът, че дадено лице е проектирана така, че веднага след като той се чувства виновен, той веднага иска да намали своята интензивност, "разтоварят", споделят вината дори и с някой друг, но в най-добрия случай с тези, които ние се чувстваме виновни. И тогава първото нещо, което се случва - индиректен обвинение за вина на никого. "Съжалявам, но вие сами направихме всичко това .." - това не е молба за прошка. и таксата, която помага да се "освободи вината." Или ето още една напълно липса формулировка на искането за прошка: "Ако аз ви е обидил, а след това аз съжалявам ..". Този, който обиди на въпроса: ". Това, което не сте сигурни, че това, което пострада при съмнение или направиш услуга на това искане за прошка ???" Отново, няма прошка, но само един нов кръг от обиди. Или това: "Съжалявам за всичко." Вие знаете, в известен смисъл, все още нищо. И обиден човек е в някакво объркване: "Това е, което е направил изрично поиска прошка всички - това е точно това, което той има в предвид?". И прошка няма да се случи отново. Защото на всички гореописаните примери за извинение игнорира болката на тези, които сте обиден, не обърна внимание на страданието, което ви е причинил. С други думи, чувствата на човека, с когото боли не се признава, вие се отхвърлят. И защо? Защото най-трудно да се прехвърли тежестта на вината, че ще падне, ако призная, с цялото си сърце, че боли друг. Но ние всички сме човешки същества, а ние съзнателно и несъзнателно могат да се наранят, и това е неизбежно в този свят и да си затваряме очите и да се измъкне от това, че болката като радост - част от нашия живот. Е, как да разпознават болка на другия човек е да помолите за прошка толкова лесно. но повечето не се рушат, не се разпадне от чувство за вина?
Правило номер 1: Да попитам прощението, което трябва да се съсредоточи върху това, което другият човек като резултат от вашите действия и думи се премества страданието или да продължават да страдат. Може би не ми харесва, но в резултат на взаимодействието ви се е случило - факт, трябва да признаем: "Признавам, че ви боли -Това такова и такова действие или думи." Попитайте прошка необходимо специално за нещо и това "нещо" е необходимо да се отбележат на глас: ". Моля да ме извините за този конкретен случай"
2. За да се оправдаят. бланширайте това не е необходимо, това би лишило Вашия опит да получи прошка. "Е, аз не конкретно" "Аз не искам да" - Тези думи - извинение намаляват не само вината си, те унищожи болката, засегнати от действията си. И всъщност какво е разликата - дали ни харесва или не, по-конкретно, или не конкретно. защото това вече се е случило. И кой каза, че не сте изрично ви освобождава от отговорност. Не забравяйте едно нещо: те попитам за прошка за това, което се е случило, за това, че причинява страдание на друго лице.
Разбира се, че не съм тук, за да говорим за някакви несериозни оплаквания. Тук говорим за страданията, причинени от емоционално и физическо насилие. Какво искам да кажа от емоционалното насилие: налягане, за престъпление, манипулиране на повредата, загубата на страх, срам, критика за критика, постоянни забележки, упреци, контрол, мощността за власт над другите, амортизация и т.н.
3. С цел да стане ясно до другата. , когато признае болката. Поради тази причина, има следната формулировка молба за прошка: "Моля те да ми простиш за Признавам си, че сте причинени болка и страдание, и аз искрено съжалявам, че съжалявам ..." Всички от тях! Няма нищо вече не е необходимо. Може да се наложи да се даде на другия човек да говори за чувствата си нарани и просто приемете чувствата си, а не в защита.
4. Ако все още не е прошка, да иска обезщетение за вреди - за компенсиране на престъплението може да бъде добри дела, или материали, които е необходимо да се опита да "поправи това, което избухна": "Как мога да се компенсира тази щета можете да? Сигурен съм, така и след това да направя нещо за теб, че ти ми простиш? "
5. Ако това не работи, а след това просто трябва да се даде някаква отговорност за непростителност това лице. който не може да прости и просто си тръгне и да не стърчат пред него, да му даде време. Вие сте направили всичко, което може, за да се възвърне честта си, и това е този опит да получи прошка на таксите ви вината ви, вашата искрена молба изкупва вината си.
6. Прости себе си: "Аз направих всичко възможно, за да изкупи вината, но не всичко зависи от мен, част от отговорността лежи върху другия човек за неговата неспособност или няма желание да прости ..."
7. Ако не мога да простя и да поиска прошка ви всички по-горе "грешен" начин, можете да опитате да преподават си насилник, как да ви помоля за прошка.
Това е може би всичките ми мисли по тази тема.