Как да спре да се страхува от смъртта

Сигурен съм, че много от нас се страхуват от смъртта, и този страх се счита за съвсем нормално. Но от това, което той наистина е свързан? И възможно ли е по някакъв начин да се отървете от него?

Страхът от смъртта може да бъде предмет на почти всеки, с възрастни, така и деца. Но психолозите смятат, че най-вероятно да доведе до мисли за това явление в моменти от живота, свързани с прехода от една фаза в друга, т.е. т.нар преходен възраст период.

Те са 4-6 години, 10-12, 17-24, 35-55 и години. В тези пространства хора са наясно, че нов етап, което означава, че ще бъде последвана от друга, и в крайна сметка една ден ще дойде и последната. Между другото, по-възрастните хора се страхуват от смъртта почти. Това вероятно се дължи на факта, че те разбрах, неизбежността на това явление и да се примири с това.

Защо са толкова се страхува от смъртта на хората?

Така че, защо тя е, че почти всички от нас са много се страхува от смъртта? Причините за този страх могат да бъдат много различни:

• Непознат. Съгласен съм да се върне на "другия свят", все още никой не е успял, така че никой не знае какво ще се случи по-нататък. Но всички знаем точно какво е смърт - в края на живота на Земята. Но ще някой друг живот? Дори и актът на умиране е свързано с множество въпроси. Например, хората, които са преживели клинична смърт и са посетили буквално на ръба на, говорили за светлината в края на тунела и други виждания. Но как всъщност ще бъде? Каква ще бъде чувството, че хората да се чувстват, ако той вижда тялото си отвън, там ще се разбере, че той е умрял? Никой не знае, и това е тази несигурност и страхове.
• Страхът от болка, страдание, мъка, загуба на достойнство, продължително заболяване. Случайни и бърза смърт - това не е толкова страшно. Много по-лошо, например, болен от неизлечима болест и да знаят, че животът може да завърши по всяко време, а краят е неизбежен. И още по-лошо да се чувстват болка, тъй като те са свързани не само с физически страдания, но и с осъзнаването на собствената си безпомощност, загуба на достойнство. Това е, което много страх. Тези страхове могат да бъдат свързани с преживяванията си. Например, ако бавно и мъчително умира близък роднина, семейството трябва да е видял мъката си и се страхуват да се срещнат с тях за себе си.
• Страхът от нищото. Някои се страхуват, че няма да мине след смъртта на някой друг свят, или друга реалност, а просто да изчезне и да престане да съществува като цяло. Такъв резултат изглежда не само объркващо и несправедливо, но и много страшно.
• Вечният наказание. Мисли за квадрата на небето, което със сигурност ще се изравнят след смъртта на всеки грешник, разбира се, е по-вероятно да посещават религиозни хора. Но дори и невярващи често мислят за съдбата и по-високи правомощия, които също могат да накаже човек, който е извършил много лоши неща.
• Отделянето от семейството и приятелите си. Всеки, който има на хората, без които няма живот, със сигурност много не искат да се разделят с тях, така се страхува от смъртта им, и поради някоя от тези резултати, като резултат ще доведе до раздяла.
• Грижа за любими хора. Много от тях са много уплашени от мисълта за това как ще живеят след смъртните им роднини зависими от тяхното внимание и загриженост. За по-голяма степен това се отнася за родителите, особено на младите. Изплаши може да харесва идеята за деца, страдащи от загуба на мама или татко, и евентуалните финансови затруднения.
• Загуба на контрол. Всеки човек контролира живота си, или най-малко на всички сили, ангажирани с това, за да се уверите в бъдеще. И смъртта няма да се контролира. Това може да се случи по всяко време, от нея никой не е безопасно, не може да бъде спряно или предотвратено. С други думи, това явление е извън обхвата на контрол, а някои се страхуват, че е така.

Как да се справим?

Как да спре да се страхува от смъртта? Няколко съвета:

За какво може да доведе това обсесивно страх?

Haunting и почти постоянен страх от смърт в психологията се нарича "thanatophobia". И ако забележите, че страхът се превръща в фобия, вие със сигурност ще започне да се бори, защото последиците могат да бъдат много сериозни.

Така че, много хора, които се страхуват от смъртта, страх от болести и започват да се опитват по всякакъв начин да се предпазите от тях редовно, а понякога и много често посещавате лекари и подложен на всички видове изследвания. И това, разбира се, се намесва в живота, от себе си като за страхливите, неговите приятели и роднини. В крайна сметка, тя може да дойде до депресия или невроза, и тези условия изискват професионална помощ.

Престанат да се страхуват от смъртта, просто живеят и се радват на живота си!