Как мога да разбера кога да започне месечно

Много жени са специална дневник, в който маркира пристигането на следващата менструация. Но как да знам кога да започне месечно, ако това е, че не е нужно? Както е известно, месечен дойде навреме и редовно, ако не забременеят или в организма не е сериозна повреда. Природата е създала ясна система, която е необходима за продължаване на човешкия род, и менструация е неразделна част от него.

Продължителността на менструалния цикъл

Средно в този случай се счита за период от 28 дни. Все пак, не всеки продължителност женско тяло менструален цикъл е именно този период. Нормални колебания се считат за 3 дни във всяка посока.

В началото, за да се разбере, че менструацията, трябва да имат представа за това какви промени се случват на всеки етап. Прието старт считано от първия ден на кръвоносните секрети, които се излъчват раздялата ендометриума. Този период обикновено трае около 3-5 дни, но се допуска и продължителността на до една седмица.

Освен това има узряването на фоликулите и преход яйцеклетки в маточната тръба. Всичко това е придружено от продукцията на активен хормон, така че една жена се чувства различни симптоми подход следващия месец.

Болка в областта на корема и гърдите

Това скоро ще започне менструация може да се говори за заяждането болка в долната част на корема. По това време, той може да се чувствате гадене, главоболие и световъртеж. През този период е по-добре да се откажат от значително физическо натоварване, така че да не се провокират засилване на функциите на предстоящия месец.

Следва да се уточни, че е невъзможно да се свикне с болката. Ако тя е прекалено силна, тя е очевидна причина да се види специалист. Остра болка по време на пристигането на следващата менструация може да покажат наличие на различни патологии. Това може да бъде ендометриоза, тумори, включително злокачествени и инфекциозни заболявания.

На гърдата може да се разбира също, колко дни можете да изчакате появата на менструация. Обикновено, гърдата силно реагира на подхода на менструация. Вече няколко дни преди началото на нов менструален цикъл, тя може да бъде малко по-боли. В този случай също е необходимо да бъдат внимателни за естеството на болката. Ако те са твърде силна, че може да бъде доказателство за дифузна мастопатия.

Това заболяване се асоциира с бърз растеж на съединителната тъкан на гърдата. Това води до появата на млечните жлези на малки възелчета. Тези симптоми, включително болка изчезват след ще се проведе месечно. Ако болката е твърде силна, че е необходимо да се консултирате с лекар. Напреднал стадий на мастит могат да бъдат излекувани доста трудно, така че този въпрос да се разбере по-добре по-рано.

Избор като знак за предстояща менструация

В менструалния цикъл, повечето от стъпките, свързани с ясни секрети. Само за няколко дни извън слуз с кръв.

По броя на селекции Също така е възможно да се определи, че времето за начало на месеца, тъй като те стават малко по за няколко дни преди пристигането на менструация.

Ако присъстват по време на менструалния цикъл силно течение, с изключение на периода на освобождаването на ендометриума, това може да е индикация, че проблемите са започнали в областта на гинекологията.

Така например, прекомерно прозрачно разпределяне често е признак на цервицит и ерозия. Когато кафеникаво зацапване по можем да говорим за полипи, endmetrioze и хиперплазия на ендометриума. Разпределяне с кръв, се появява няколко дни преди пристигането на менструация може да бъде признак на сериозно заболяване. Във всеки случай е необходимо да се консултира по този въпрос със специалист.

промяна на температурата

Преди появата на критичните дни позволи леко повишаване на телесната температура. Не се счита за нарушения, ако вибрациите показатели не са твърде важни. В случаите, когато температурата е много висока, трябва да се види специалист.

Цялата менструалния цикъл при жените може да варира до известна степен базалната температура. Най-големият скок в производителността може да се види на сцената на овулацията.

В началния етап на цикъла на базалната температура може да бъде до ниво от 37 °. След това следва да се отбележи постепенно намаляване до момента на овулация.

Причината за това се превръща в значително изпускане на прогестерон, който се появява след фоликуларното. По този начин, ако BT стана по-ниска от 37 °, това означава месечно ще дойде със сигурност.

предменструален синдром

Е, най-лесният начин да се определи какво е на път да започне менструацията се счита за предменструален синдром. Тази сложна система се променя в психологически, сърдечно-съдови и ендокринни статуса на жените.

Най-честите симптоми на предменструален синдром са безсъние и нарушения на съня режим, подуване, гадене и дори повръщане, болка в гърдите и кръста, както и увеличаване на апетита, което води до драстично повишаване на теглото. Особено заслужава да подчертае психологическото състояние на организма в този момент. Често преди менструация жените стават раздразнителни, страдат от тежка депресия и е много податливи на стрес.

Те се появяват симптоми не е всяко момиче и всеки месец. И все пак, по-голямата част от представителки на нежния половина на човечеството е наличието на ICP определя приблизително колко дни може да се очаква менструация.

Заслужава да се отбележи, че често жената по време на ПМС се чувства като бременна. В действителност, състоянието на тялото и поведението по време на предменструален синдром може да бъде много подобен на първата седмица след оплождането на яйцеклетката от сперматозоид.

менструален цикъл, макар и не най-приятните за жената, но все още е много важна стъпка. Без месечна енория зачене критични дни, за да носи и да роди дете, няма да работи. Често, ICP и критичните дни, свързани с неприятни симптоми, но почти всички от тях са толерантни и не изискват промяна обичайното начин на живот.

В краен случай, можете да използвате специални лекарства, които се продават във всяка аптека.