Какво трябва да вземете със себе си до басейна

Какво е заслужава да бъде разгледан на посещение в басейна

Първо трябва да разберете какви са изискванията в басейна, вие ще посетите.

Първо проверете дали е необходимо медицинско свидетелство до басейна. Това удостоверение за общо здравословно състояние, което потвърждава, че имате право да плува и че не сте носител на опасни инфекции. Можете да получите помощ по всяко клиника, включително местен лекар.

На второ място, на капачката за басейна. Правилата за достъп до басейна за плуване присъствие капачка може да бъде условие. Това могат да бъдат закупени във всеки магазин за спортни стоки. Всички възрастни капачка за басейна са с еднакъв размер.

На трето място, очилата. Точки се препоръчва за тези, които имат много гмуркания или плува под вода. Те помагат да се види какво е напред, докато не са плаващи, и защита от пръски. вода басейн съдържа хлор, което е чест контакт с очите може да предизвика дразнене и зачервяване. Също така, точки ще са полезни за тези, които плува под вода с очите си отворени.

Какво е необходимо, при посещението на басейна

На първо място, топене или бански. От плувен стил, че зависи от това, което ще плува. Тя може да бъде като специален костюм за плуване и обичайната плаж бански или стволове.

Трето, гумени чехли. Около басейна често е мокра: вода пръски върху брони, тъй като тя тече от хората, които излизат от басейна. Дори ако сте постоянно избършете пода или по протежение на дъските са гумени постелки в басейна, винаги има опасност от подхлъзване. Може да бъде хлъзгав и около басейна и под душа. Имайте предвид, че плочката на пода, а през есента е лесно да се контузят или гаден натъртване. Гумени чехли ще осигури от падане студено и влажно етаж.

Какво може да се наложи, след като на басейна

Първо, душ гел с кърпа. След посещение на басейна е силно препоръчително да отиде в банята, за да измие тялото белина. Обикновено правилата за басейн, написани, че посетителите трябва да донесе сапун, но вместо това е възможно да се вземе душ гел с кърпа. Душ вземете тези принадлежности за баня, които ще се насладите. Това може да е шампоан и скраб за тяло и маска за главата.

На второ място, сешоар. Косата винаги да се потопите в басейна, както и по време на студения сезон, след като плуване, съществува риск от простуда. За да избегнете това, как да изсъхне косата преди да излезе. Като правило, в басейните имат свои собствени сешоари, но когато голям брой посетители, всички те може да не е достатъчно, или ще трябва да чакате реда си за дълго време.

Трето, на средствата за грижа за кожата. Имайте предвид, че водата е много суха кожа, особено хлор, и след плуване на кожата трябва да се хидратира.

Това са основните неща, които са важни да се помисли, когато ви предстои до басейна. Преди посещението си в повторна проверка дали сте взели със себе си, и ако нещо не е забравено.