Колко полезна газирана вода за тялото си
Колко полезна на газирана вода и какви са нейните предимства пред нормалните вода - това са два въпроса, че много хора се опитват да намерят отговора. Повечето медицински изследователи са съгласни, че пиенето на газирана вода е по-добре, отколкото липсата на питейна вода на всички. човешкото тяло се нуждае от много течности. Без вода, човешкото тяло ще спре да работи. От тази гледна точка, газирана минерална вода - това е просто още един начин да се направи ликвидни акции. Газирана вода е от полза не по-малко от нормалното минерализирана вода. Той помага в борбата срещу много болести и се счита за идеален заместител на млечни продукти за хора, страдащи от непоносимост към лактоза.
Газирана минерална вода съдържа минерали и следните компоненти:
Газирана вода и недостиг на калций
Използването на газирана вода за тялото е многократно потвърдено от учени. И въпреки че много хора все още смятат, че тази вода е "откраднат" калций от костите, последните проучвания показват, че липсата на калций, причинена от прекомерна консумация на кофеин, но не и за хляб. Sweet газирана вода и сода с кофеин всъщност може да навреди на здравето ви. Обичайната газирана вода не съдържа фосфати, кофеин или захар. Ето защо, газирана вода е полезна. и не е вредно.
Лактоза непоносимост и газирана минерална вода
Газирана вода е от полза за хора с непоносимост към лактоза. Лице, което е противопоказано консумация на млечни продукти, има повече смисъл да се запълни магазини на калций чрез газирана вода. вместо мляко или кисело мляко. Освен това е доказано, че усвояването на калций, съдържащи се в газирана вода, е малко по-висока, отколкото в случай на млечни продукти. Това още веднъж потвърждава твърдението, че газирана вода е полезно за костите ти.
Минерали, без калории
Газирана вода е много полезно за всички, които искат да губят няколко килограма. Потреблението на газирана минерална вода - един чудесен начин да се запасите на полезни изкопаеми, да не надвишава калории.
Газирана минерална вода съдържа минерали като калций, магнезий, калий, натрий и други минерали, които са богати на подземните води.
Някои видове газирана вода също съдържат мед, цинк, хром, желязо, манган и селен. Всички тези минерали са много важни за здравето си и да направят газирана вода толкова полезни.
Soda, дестилирана и чешмяна вода
Газирана вода е само полезен, когато се екстрахира от този артезиански източник. Чешмяна вода съдържа много от флуор и хлор, които са изключително вредни за човешкото здраве. Дестилирана вода съдържа и минерали. Въпреки, че такава вода, и може да се нарече мека, не се възползва от нея. Газирана минерална вода е полезна с това, че помага за регулиране на нивата на холестерола. Редовната консумация на тази вода помага да се бори с болест на сърцето. И, разбира се, газирана минерална вода е много "вкусни" обикновената вода.