Месечен цикъл за това как да се разгледа примери

Месечен цикъл трябва да знае всеки жена и жена. Жена тяло е проектирана така, че всеки месец има цикличен периодичните колебания в концентрацията на половите хормони, които водят до промени в яйчниците и матката.

Всички нередности на ниво хормон синтез, или узряването на ооцитите в присъствието на патологични процеси в половите органи може да доведе до това, че менструалния цикличност компрометирана. Разбира се, има и други физиологични причини за неговото нарушаване. Помислете как можете да изчислите месечния цикъл и защо е необходимо.

Какво е това?

Месечен цикъл може да бъде изчислена в присъствието на стабилна менструация, и те се появяват при момичета 11-15 години, и доста често се случва, че за периода от първия период с втория от няколко месеца, не казвам, в този случай цикличност.

Самата концепция за колоездене, че е повтаряща след определен период на промяна, така че е месечен цикъл менструация, идва на всеки 28 дни. Разбира се, различните организми, генотиповете, условията на живот, изискват определени изменения. Ето защо, в норма е дължината на менструалния цикъл 21-35 дни.

Освен това, трябва да бъде стабилна, без силни вибрации. Например, ако идвате месечно с 23, 24 или 25 дни след това, че е добре, но когато те се забави с 5-7 дни, се казва, че нещо се е случило. То може да бъде стрес, тежка загуба на тегло, дори и тежко протичане на грипа или медикаменти. Индивидуалните отклонения не са причина за паника.

Интересен факт! Менструалния цикъл при жените, които живеят заедно в продължение на дълъг период от време, може да се регулира, т.е. месечната появят по едно и също време. Установено е, в дамските спортни отбори по дълъг тренировъчен лагер.

Как да брои?

За да направите правилно изчисляване и знам си цикъл, трябва да се определи в деня на появата на менструация, е желателно да се напише или отбелязване в календара си. Първият ден е първият ден на менструацията и в последния ден преди началото на нов менструален цикъл. Интересно е, че много от олово изчисление, включително и двете какво не е наред.

Изчислението може да се направи по различни начини, и правилно ще записва данни за най-малко една година. Ако маркирате датата в календара си, можете просто да брои дните между маркирани и добавя първия ден на месеца, но когато пишете менструация дни, изчисляването може да се извършва, както следва:

Пример 2: Изчисляването се извършва, ако колебания правят 1-3 дни. Ако времето за изчисление цикъл можете да получите различни резултати от колебания в 3 дни, например, продължителността е 26, 28, 27 ден, средната стойност и е месечен цикъл, т.е. в този пример, 27 дни.

Пример 3: Изчисляване на нестабилна цикъл. Да кажем, за една година при изчисляване се определя един и същ номер или малки колебания, но един месец от общите модели тогава не се вземат под внимание неговото значение, тъй като е вероятно, по това време е била причина за промяната, като умора, стрес или други нередности в организма.

Ако всеки път, когато продължителността на месечните промени и колебания надвишава 1-2 дни, но тя не излиза извън рамките на 21-35 дни, то може да означава, че имате летлив месец, а след това не е възможно да се изчисли продължителността.

Каква трябва да бъде месечен цикъл?

На менструалния цикъл може да бъде непостоянен, и това е нормално в следните ситуации:

• в периода на неговото образуване при юношите;
• менопаузата;
• след раждането;
• по време на хранене;
• след матката кюретаж.

Стрес, умора, промяна на климатични зони, може да го засегне, но тези промени да бъдат осъществени бързо. Често се наблюдават нарушения на фона на тревожност, безпокойство.

Важно! Нестабилна цикъл при юноши по време на менопаузата, хранене, да не говорим за невъзможността на бременността, така че, ако не е необходимо, трябва да използвате контрацепция.

Патологичните промени продължителност цикъл са свързани с двете проблемите в репродуктивната сфера, и с общото състояние на организма, това може да се случи, ако има:

• хормонални нарушения;
• рязка промяна в теглото;
• заболявания на половите органи;
• медикаменти;
• други остри, хронични заболявания.

В такива ситуации, трябва да се консултирате с вашия лекар, за да се идентифицират и лечение на заболяването.

Това показват изчисленията?

Често питам защо трябва да знаете месечния цикъл? Стабилен месечен цикъл помага да се определи:

• дни от появата на менструация, както и това помага да се подготвят за нея, вземете със себе си саниране продукти;
• да планират бременност. изчисляване на благоприятни или неблагоприятни за дните си;
• вероятност за бременност, при липса на менструация;
• забележите промени в тялото си, както и нарушения на менструацията, често е свързана с други заболявания;
• планирате свободното си време, пътуване, ваканция. Тя не винаги е приятен в критичните дни бяха далеч от комфортни условия.

Много жени изпитват дискомфорт не само по време на менструация, а на тях, така наречените постменструален синдром, когато всички около досадно, на този фон, има проблеми с другите. Би било жалко да развалят усещането за почивка себе си и семейството, и знаейки, когато това се случи, можете да преместите на пътуването, събитие, за друг път.

Изчисляване на благоприятните и неблагоприятните дни за зачеване, е възможно да се предпазят от нежелана бременност, разбира се, този метод на контрацепция не винаги дават пълна гаранция, особено когато нестабилност, особено сега, че има и много други ефективни методи за контрацепция, но много от тях го предпочитат.

Тези, които напротив, иска да забременее, този метод също е полезна, може да бъде планирана в този момент, след няколко дни почивка, особено ако работата е свързана с най-различни пътувания, смени. Как да се изчисли благоприятните дни за зачеване. Това е доста престо, например, продължителност на цикъла 28 да отнеме от двете си номера 18 и 10, което е 28-18 = 10, на десетия ден - първият благоприятен за зачеване. A 28-10 = 16, шестнадесетият до последния ден. Т.е. 10-16 дни с висока вероятност за забременяване.

Когато сте променлива, времето на цикъла често сменя, след това изберете най-голямата и най-малката стойност и изчислението се извършва от тях. Например, най-дългите 33 дни и 24 краткосрочен от дължината на изваждащ 10 (33-10 = 23) и 18 къса (24-18 = 6), т.е. в периода от 6 до 23 дни, може да получите бременни.

периодите от време на цикъла, е от значение за определяне на нивото на здравето на женското тяло, изчисляването му е съвсем проста. Нарушения продължителност могат да бъдат свързани с различни патологии, стрес, така че трябва да бъдете внимателни да не пропуснете първите симптоми и време, за да отидеш на лекар.