Помощ! Диета има стол там! Как може да се нормализира стол без да се прибягва до лекарства
galchatki благодаря на всички ви за съветите
чаша вода сутрин преди закуска и преди всяко хранене през целия ден.
Да запознат проблем. Пих лаксатив. и мога да кажа с увереност: Не го прави НИКОГА
И аз бях така. В практика спаси тяхната смес. 300 грама сушени сини сливи, сушени кайсии и стафиди торсионни през месомелачка, добавете към 3 супени лъжици трева сена и 250 мл сироп от шипка (продава се в аптеката). Смесете всичко и яде 1 супена лъжица сутрин и вечер. Той помага на 100%. Между другото се оказва много вкусно лакомство.
Да ме твърде запознат с този проблем. Това ми помага да намалят прясно сирене + сметана в него.
MNE МВР dietolog (kvalifizirovannii vra4) posovetoval яма * Leta4yy lasto4ky-1 paketik Na no4.Eto 4ai. bezvreden. не estestvenno СИ kawdii ден.
Същото се случва heratsiya периодично. Опитайте сини сливи на гладно, а след това Серес за един-два часа на Херкулес овесена каша, през деня да се яде повече зеле, цвекло
Medvediha. 17/10/09 21:41 (Отговор: TEUFELiha)
цвекло, моркови и ябълки (всички сурови), разтривайте на ренде и да попълнят от нишката. участък масло - много добро за нашите проблеми, но висококалорични. Можете да се влошават. Попълня кисело мляко, което се прави, е получен около 5% мазнини.
Наскоро ядох салата, ефектът не е незабавно, но дойде в рамките на 2-3 дни. избиване в стомаха ми бяха - Shocking
Сега аз го хвърли отново. ние трябва да започне отново. обикновено се наблюдава при много сурови зеленчуци в диетата - няма проблем
_______
Всеки има свои недостатъци
zailesika. 17/10/09 21:30 (Отговор: TEUFELiha)
на масло на гладно наистина боли панкреаса (((((((((((
Zvonchitsa. 17/10/09 21:21 (Отговор: TEUFELiha)
Опитайте се да ядете сушени сливи, защото те също са много полезни и за да можем да приемем, че ако искате да се яде лека закуска.
Пия чаша чиста вода на празен стомах. Без лимон, без мед, не всички. Само вода и веднага след това се яде за закуска.
В миналото те са имали такива проблеми. Започнах да се пие вода редовно, някъде в една седмица - също редовно започна да отида до тоалетната, веднага след закуска. Аз не знам, че има се задейства в тялото, но тя работи, пфу-пфу-пфу.
Между другото, не кисело мляко, без сливи или цвекло не ми помагат.