Витамини за растежа на косата в дома, как да се прилагат

Нездравословното външен вид и отслабена коса често са причинени от недостиг на витамини. Това състояние преследва почти всеки човек в неактивния сезон и по време на студения сезон. Понякога, проблеми с ключалките са резултат на нарушения на метаболитни и възпалителни процеси в организма.

Провокира косопад и чуплива коса е в състояние на стрес, неправилно хранене. Във всеки случай, независимо от причината, фоликулите и корените страдат от липса на витамини и микроелементи. Коса у дома всяко момиче може да направи прости маски, които ще помогнат да се възстанови загубените здравните направления и да ги върне бившия блясък.

Някои жени, когато се сблъскват с проблема за загуба на коса, те са сухи и трошливи, които търсят решения в търсене на подходящ шампоан. Но коренът на злото се крие много по-дълбоко, отколкото можеше да си представи, и да реши дали се нуждаете от комплекс. отвътре и отвън, и у дома, за да улесните. Цяла група от витамини, необходими за пълното растеж човешка коса, дойде заедно с храна, а всяка следа има своя собствена функция. Липсата на някои витамини се стреми да отслаби корените на други - загуба на еластичност, както и други, например, са отговорни за цвета на нормалните епидермис.

Кои са необходими микроелементи, за да се справи с проблемите с къдрици
Въз основа на това, може да се разбере какво витамини трябва да се използват за загуба на коса или срещу тях, да кажем, за растежа:

• Витамин А (ретинол) - има положителен ефект върху зоната на фоликул и корен, усилва растежа и предотвратява загубата на коса.
• Витамин В1 (тиамин) - това микроелемент дава женствени къдрици блясък и еластичност.
• Витамин В2 (рибофлавин) - елиминира крехкост и не позволява върховете на люспата.
• Витамин B3 (ниацин) - недостатък на това вещество води до преждевременно побеляване, тъй като тя определя пигментацията на косата.
• Витамин В5 (пантотенова киселина), - множество от конвейер хранителни вещества, необходими за повишаване на извивката.
• Витамин В6 (пиридоксин) - в недостиг може да доведе до белене, дори пърхот и себореен дерматит на скалпа.
• Витамин Е (токоферол) - пренася кислорода, от съществено значение за здрава коса, често се използва в дома.
• Витамин С (аскорбинова киселина) - намалява себум нормализиране на мастните жлези.

Как може да готви витамин прикрие себе си? Дали тя ще бъде също толкова ефективен, колкото и професионални продукти за красота? Не, тя ще бъде по-добре. Предимства над патентовани маски й наяждане:

• На първо място, разумна цена;
• На второ място, лекотата на подготовка и прилагане;
• Трето, възможността от развитие на алергична реакция е минимално поради липсата на опасни синтетични добавки, ароматизатори, консерванти и т.н.

Купете витамини да подготви маска за коса, можете по всяко аптека. Трейс елементи от група В се продават във флакони и имат течна форма, и компонентите на групи А и Е - разтворим, така продават, обикновено като съдържание на масло.

Рецепти за маски с витамини у дома

Помислете за всички рецепти, витамини маски, разбира се, няма да бъде възможно, но най-ефективни и полезни за специално внимание:

1. Маската на витамин В12 и яйца. В допълнение към тези компоненти също трябва бадем, облепиха и репей (1 супена лъжица. L. Всяка). Добави ампула микроелемент, 1 яйце, пребит по-рано, и разбъркайте добре. Подходяща маска за суха и увредена коса, прилага след измиване с шампоан за 1 час. Отмийте с много шампоан, но процедурата по поле е нежелателно да използвате сешоар.
2. Маската на витамин B3 и прополис. В дома, този инструмент ви помага да се бори срещу косопад. За подготовката му ще трябва 1 ампула, прополис тинктура (25 мл) и 1 супена лъжица. л. сок от алое. Всичко се смесва, се поставя върху суха коса, покрити с полиетилен, топла кърпа и се оставя да действа в продължение на няколко часа.
3. Комплекс витамин маска с билки ще позволи да се нормализира състоянието на кожата на главата, подобрява кръвообращението на малки плавателни съдове кръв и хранителни вещества обогати коса. Първо трябва да се подготви отвара от коприва, лайка, липа (1 супена лъжица. L. 500 мл сурова вода), да поставите съда на бавен огън и позволява на състава оставете да къкри за около 10 минути. Охладената бульон се филтрува и се прибавя в продължение на 1 час. L. мед и няколко капки витамини А и Е, както и В2, В12. Нанесете маската върху косата си и заключителни целофан шапка на главата. Поддържане на тегло при главата на 1.5 часа, след това се изплаква от шампоан.
4. Кайсия масло, черен пипер и витамин Е. В дома, маската е един от най-лесните за отглеждане на косата, но когато използвате получените средства често имат проблеми. Важно е да се отгатне размерът на люта чушка, както чрез добавяне на прекомерно, то може да се запише и неприятна болка. Трябва да се смесва с 2 супени лъжици. л. масло от кайсиеви ядки 1 час. л. витамин Е, и да добавите към теглото на пипер (само една щипка). Прилага се само върху корените и оставете за 15-20 минути. Ако има усещане за парене, следващият брой на процедура пипер може да се увеличи.

Какво друго трябва да се вземат предвид при избора на маска за коса с витамини

Изберете най-подходящия за здравословни витамини за коса - това е само половината от битката. Също така трябва да бъде наясно с и как да ги използвате разумно, в резултат на некомпетентно използване на микроелементи полезните качества могат да бъдат неутрализирани, а в противен случай - дори вреда. Затова реши да се готви у дома маска за коса с витамини, ние трябва да помним, че:

1. Витамин С се комбинира с елементи от група В, но напълно взаимодейства с А и Д.
2. Перфектната комбинация от здравни къдрици вярват, че комбинацията от В2 и В6, В6 и В12.
3. Изключение от това ще бъде най-"дует" фолиева и аскорбинова киселина (витамин В9 и С).

Не забравяйте, че дефицит на хранителни вещества, веднага се отразява на здравето и външния вид. Предотвратяване на появата на тези проблеми е проста: непрекъснато да се заредите с нова диета обогатени храни.

(Гласове: 271, средно: 4.79 от 5)