Вълшебната диета форум
Добър ден)
Момичетата са чували за магически диета? Отзивите са различни навсякъде, също да искате да опитате. От утре, аз седя на нея! Ако седна на него, пишете вашите резултати! Кой иска с мен - само много щастлив :)!
понеделник
Закуска - кафе без захар
обяд - 2 твърдо сварени яйца, сирене 20грама
Обяд - зеленчукова салата
вторник
Закуска - кафе без захар
Вечеря - 1 варено яйце, 1 ябълка
Вечеря - 1 варено яйце
сряда
Закуска - неподсладен чай
Обяд - 150 гр извара
четвъртък
Закуска - кафе без захар
обяд - яйца, 8 парчета от сушени сини сливи и пресните сливи
петък
Закуска - неподсладен чай
Обяд - 100 гр гарнитура от прясно зеле или моркови
събота
Закуска - кафе без захар
Обяд - 2 ябълки или 2 портокали
вечеря - чаша айрян или кисело мляко
неделя
Закуска - кафе без захар
Обяд - 30 г сирене, портокал или ябълка
Nu-ну :))) за дълго време, така че не се смея :)). Бухенвалд, а не диета. Ти дори не се накисва в деня, тъй като той не е съвместим с разумна диета. Калоричност стрес, с общо забавяне на всички метаболитни процеси е гарантирано да ви
Lyu- магия диета ще ви помогне!
Тук е писано: "По време на диета трябва да се пият много течности: обикновена вода, билкови чайове, задушени плодове, зелен чай" - малко захар, колкото е възможно. На сутринта е ясно - не. И през деня? Нощ? Вероятно просто, колкото е възможно. Компот от сушени плодове нещо по какъвто и сладко малко.
Съветвам ви да се пие всичко това без захар), ако компот, дори и простимо да се види дали всички различни писането, аз по принцип ще се пие само зелен чай и вода. Добре. и кафе за закуска, разбира се.)
И така, какво пречи и след диета, за да се хранят нормално и също запази тегло? Всички едно и също. Или мислите, че всеки, който е на диета от нормална храна и не знам и след поглъщащ? Тя не е панацея ", за да отслабнете в ПП".
И често се оказва, че е ПП досега погрешно.
Момичета, имах вечеря в 18.30-19.00))
Да, тя не искаше да яде за вечеря, също пълнени пълни)))) Всички добри терени. )))))
Е, вие ще отслабнете за една седмица, а след това какво? Започвате да се хранят, както и преди, а теглото ще се върне в двоен обем. Трябва просто да си седи на подходяща диета. Махнете всички сладко, солено, пържени, мазни. 2 литра вода на ден, не ядат след 6 и няма да забележите как да отслабна.
Днес е третият ден от диетата
тегло 63,7 тази сутрин :)
всички добър късмет и добро настроение :)
Изглежда, всичко се сля hahahahahahahahh)
Е, на шестия ден от диетата, на седмия утре - последният)
Утре ще пиша теглото си)
лека нощ.
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]