на принципите на пилатес

Пилатес за това, което е необходимо, на принципите на пилатес
Ако искате да отслабнете и да бъде винаги в страхотна форма, а след това не не можеш да направиш пилатес! Принципите на Пилатес са проектирани така, че да може да подобри не само тялото си, но и на духа.