с протегнати лапи мускули

Как да отслабна в краката, не изпомпване на мускулите
Как да отслабна в краката, не напомпва мускулите? Моля, вижте съветите на хората, изправени пред този проблем на собствения си опит знам как да отслабна в краката не са помпени мускули. най-много