Лимфодренажен в дома, което е, противопоказания
Лимфодренажен днес става все по-популярна благодарение на бързото и наистина поразителен ефект. Плюс това има фактът, че е възможно да се извърши лимфен дренаж в дома, без да се използват скъпи лекарства. Въпреки това, тази процедура има за последица твърди, че е необходимо да се придържат стриктно към правилата на поведение, да се консултира със специалист, за да разберете какво механичен лимфен дренаж и да се запознаят с цялата налична информация, свързана с въпроса.
Особено внимание в лимфните лекарите, учените са започнали да се показват само през 1930 г., въпреки факта, че тяхното количество, изразено в тялото 3 пъти количеството на кръвта. Съставът на тази течност включва вода, живите клетъчни продукти организми, вредни вещества. Така че те са напуснали тялото възможно най-бързо, е необходимо да се стимулира лимфния поток с помощта на процедура като лимфен дренаж.
Заедно с токсини при правилно стимулирани задръстванията изчезват, оставяйки излишните течности, който се натрупва в резултат на по-малко активен начин на живот, лошите навици, неправилното хранене. Освободен пространство за по-интензивно кръвообращението. Всичко това заедно прави възможно безпроблемно и бързо се насища клетките на кожата и цялото тяло с кислород, за да се избегне подуване, стимулира производството на колаген и еластин, които са отговорни за еластичността на кожата и младост.
Лимфодренажен има благоприятен ефект върху тялото, но тази технология са приели предимно институции, занимаващи се с корекция и подмладяване, защото това е в областта на козметологията процедура се е утвърдила като един от най-ефективни.
Лимфодренажен е предизвикателна процедура, която може да се прилага към различни части на тялото, включително и лицето.
Процедурата се извършва чрез използване на ръчни техники. Правилно извършват ефективно ръководство лимфен дренаж масаж е доста трудно: ние трябва да знаем посоката и местоположението на линии лимфния поток, способността да се масажира за дълго време, целесъобразно разпределение на силата на въздействие. апарат за лимфен дренаж - така че алтернативата е разработен. Механична лимфен дренаж се използва главно в салони за красота, както и други специализирани центрове. Той е много по-бързо от ръководството. Устройство за лимфен дренаж представлява маншет и свързващите тръби. Цената му е доста висока, но тя може да се използва за натиск.
Ръчна лимфен дренаж масаж може да се извърши и в домашни условия. Това дава възможност да гледате фигурата си, намалява подуването, отпуска, разпространение на хранителни вещества в тялото, така че - да изглежда свежа и млада дори и при ускореното темпо на живот, без да излизате от дома си.
Преди започване на сесиите, да се грижи за и подкрепят процедурата по тялото, вие трябва ясно да се разбере как и защо тя се провежда.
са често срещани в козметика индикации за лимфен дренаж, са:
- Загуба с еластичността на стареенето на кожата и твърдост
- Загуба на здрав цвят на кожата
- Нарушаване на водния баланс
- целулит
- подпухналост
- отравяне
- Необходимостта да се направи по-ясни контурите на фигурите и лицата
- акне
- Разширени ранен етап
- Той се използва като начален етап на подготовка преди операцията
- затлъстяване и други лечения
Чрез ускоряване на премахването на токсини, лимфната дренаж, превантивен агент за възникването на заболявания.
Техника, използвана не само зрели, но млади, здрави хора за укрепване на тялото, за облекчаване на негативните ефекти от заседнал начин на работа, за да се подобри обмяната на веществата и ситост хранителни вещества в организма на клетките, което е особено необходимо за жителите на големите градове.
Предимство на процедурата е, че тя може да се направи у дома си. Но във всеки случай не трябва да забравяме, че коректността на здравето на зависим човек.
Лимфната дренаж процедура самата изглежда така: човек да легне на дивана масаж или просто върху плоска повърхност. Нанесете крема върху тялото или други средства, които ще направят процедурата по-ефективни. Такива средства са закупени в аптека, за същата цел може да се използва смес от масаж, включително домашно приготвена.
Преди да се пристъпи директно към лимфен дренаж, експертите препоръчват да се облекчи напрежението на мускулите и ставите. За да направите това, което трябва да се направи бърз Оскубани-пулверизиране масаж на тялото, да се развива стави, превръщайки ги няколко пъти, постепенно увеличаване на диаметъра на въртенето. Този масаж ще ви отнеме средно по 10 минути.
За да не се предизвика унищожаването на кръв и лимфни съдове, трябва да се придържа стриктно към тези елементи на технологията:
- Поставете дланите на коляното на вътрешната част на бедрата.
- Лесно, не е натискане, като ги плъзнете от дъното нагоре движение по протежение на лимфата към ингвиналните лимфни възли за 2-3 минути.
- Продължи масаж, движейки се от краката на пубиса. Постепенно леко усилва силата на натискане по време на първите 7 движения по посока на краката.
- От 8 до 12 движения и лениви притискателна сила.
- След това е необходимо да се премине към гърба, ръцете, корема, шията и лицето.
За да ги харчат за други части на тялото, е необходимо да се знае точно местоположението на лимфните възли и канали, така че по време на масажа е по-добре да се сложи на видно място схематично го показва.
Масаж, за да се извърши много внимателно, за да се избегне затягане капилярната тръбичка, която се движи лимфата. Движенията трябва да са бавни - по-малко от 12 на минута. Ръчен масаж сесия трае около 60 минути.
Курсът на лечение е 10-12 процедури с периодичност на една процедура в рамките на 2-3 дни.
Ако използвате тялото като помощен лимфен приветстват използването на други техники против стареене, ще бъде достатъчно да се изпълнят 1-2 сесии на седмица.
За да се консолидират и да запазите резултата толкова дълго, колкото е възможно, сесии, се препоръчва да се редува с водорасли тайна и камък терапия.
Ние също трябва да се говори за масаж на лицето, защото кожата в тази област не толерира участъци и неправилни движения могат да доведат до стагнация и лоша циркулация.
Лимфодренажен лицето отнема по-малко от 5 минути на ден. Можете да го направите по-рано процедура подготвя за това, което създава отпускаща съответната процедура. Въпреки това, много дори не са наясно, че ежедневната употреба на тези средства, за да се подмлади при измиване, премахване на грим, избърсване на лицето.
Лимфодренажен лицето да се извършва, както следва:
- Отделете няколко леки движения от центъра на челото към слепоочията.
- От носа към слепоочията направи пръстите някакъв лек натиск с кръгови очните мускули.
- В обратна посока - от храмовете на носа, - ход светлина триене движение на веждите; 3-4 пъти е достатъчно.
- Следвайте няколко лесни движения и натиснете в центъра на брадичката до края на долната челюст от ъглите на устата му до горната граница на ушите, от горната устна към слепоочията.
- Направете няколко пръстите належащи назолабиалните гънки.
- Поставете палците на брадичката и да се премести с лек натиск върху ушите.
Лимфодренажен на лицето у дома трябва да бъде повърхностен и много внимателни. С правилния ежедневно поведение ще бъде възможно подобряване на цвета на кожата, липса на сън, след като подуване, изглаждане на кожата.
Масаж на лице е противопоказано, ако:
- Заболявания на щитовидната жлеза
- Възраст над 60 години
- Рехабилитация след пилинг
- парализа на Бел
- Функции или разстройство на Троицата на очните нерви
- Свръхчувствителност на възела на сънната синусите
Общи противопоказания лимфен дренаж е по-широка.
Масаж активира важни процеси в тялото, има редица положителни аспекти, които могат да се постигнат чрез премахване на противопоказания:
- Възпалителни процеси, нарушение на целостта на кожата
- Подуване на сърдечния мускул
- гъбични заболявания
- Рак, Тумор
- туберкулоза
- захарен диабет
- астма
- Сърдечно-съдовите заболявания етап III
- vagotomy
- бъбречна недостатъчност
- подути лимфни възли
- Наличието на кръвни съсиреци
- Фрактури в областта на
- Бременност и кърмене
- тънки и чупливи кръвоносни съдове
- епилепсия
Преди да извърши лимфен дренаж, не забравяйте да се изследват и да получите професионален съвет. Противопоказания лимфен дренаж има потаен, за тяхното присъствие не можете да предполагам.
Знаейки какво лимфен дренаж и как се прилага, не спирайте по средата. Отражението в огледалото щастлив за дълго време, е необходимо да се постави много усилия, за да запази собствения си младост и красота.