Как да се отървете от акне у дома
Дори и една малка пъпка може да съсипе външния вид, да не говорим за факта, че те буквално атакуват различни части на тялото! Въпреки това, акне може да се бори успешно у дома и без голям разходи парични средства. Как точно ще каже.
Причини за акне
Преди да мисля за това как да се отървете от акне у дома, вие трябва да разберете защо и как изобщо има пъпки. Премахване на причината за акне, вие бързо ще се отървете от нежелани гости върху кожата си.
Пъпка настъпва, както следва: кожен тръба се запечатва от мастните жлези, и при излагане на кислород в този момент образува черен или бял точка. Инфекция, която навлиза в порите запушалка, причинява възпаление, и по този начин образува пъпка.
- В пубертета, мастните жлези започват да работят по-активно. Той генерира много себум, което води до повишена омазняване на кожата, отлагането на тапите, които са възпалени.
- Неправилното хранене, алергии. Акне допринесе за мазни и пикантни храни, сладкиши, пасти и прекалено големи количества кофеин.
- Постоянен стрес.
- Излагането на слънце.
- Грешен грижа за кожата.
- Отърви се от акне у дома: Съвети
Нека разгледаме някои прости и ефективни инструменти, които ще ви помогнат бързо да се отървете от акне у дома.
Да започнем с това, не забравяйте, че акне в никакъв случай не може да се изцеди! Белези и петна от екструдиран акне могат да останат за цял живот. В допълнение, стискане една пъпка, можете да въведете нова инфекция, че "изчадие" до няколко други пъпки.
Започнете с правилното почистване. Не забравяйте да се измиват добре със специални средства за мазна кожа сутрин и вечер. След промиване, използвайте тоник за кожа, склонна към обриви, който има антибактериално и сушене ефект. Не използвайте тоник алкохолна основа (алкохол, силно изсушава кожата), добра основа е салицилова киселина. Между другото, вместо тоник можете да си купите в разтвор на аптека салицилова киселина, и с памучен тампон, за да избършете кожата им два пъти на ден.
Начало средства за акне
По въпроса за това как да се отървете от акне у дома, не забравяйте да се говори за маските. Помислете за някои от най-ефективните, популярни и достъпни.
Предотвратяване на акне
Да не си мъчения с въпроса за това как да се отървете от акне у дома, трябва да редовно да се грижите за кожата си и да се следват някои правила.
- Правилното почистване на кожата сутрин и вечер. Този въпрос вече сме обсъдени подробно (виж. По-горе).
- Правилното хранене: 6 чаши чиста вода на ден, изобилие от плодове и зеленчуци, месо, риба, млечни продукти, зърнени храни. Храната не трябва да е прекалено мазна, солена и остър. Яжте по-малко скорбяла храни и сладкиши. Предпочитам ястия, варени или задушени, пържени храни.
- Веднъж или два пъти седмично трябва да се използва скраб или ексфолиране за дълбоко почистване.
- Спазвайте сън, сън.
- Разходки на чист въздух.
Като следвате тези прости препоръки, ще забележите, как да се подобри състоянието на кожата, както и общото здравословно състояние. Вече знаете как да се отървете от акне у дома и да се предотврати възникването им в бъдеще. При лечението на кожата готов за това, че резултатът не може да се появи веднага, но ако го направя така, след като успешно се лекува кожата от акне.