Как да се забравя любим човек психологически консултации
Начало »Разни» 7 стъпки за забравят колко бързо любим човек
Взаимоотношения в период на застой, недоразумения и кавги развалят живота и за двама ви. Идва моментът на истината неканен, а ти се разпада. Това се случва всеки ден, със стотици хиляди хора. Основното нещо в тези ситуации, не забравяйте, че животът продължава. И вие заслужавате да бъдете щастливи в този свят! За да се насладите напълно на това, не може без 7-те стъпки, които ще ви помогнат бързо да забрави любимия човек.
Първа стъпка
За да приемете положението на раздяла. Това означава, че на рационална ниво, за да разбере всичко, което се е случило, за да играе в паметта на момента на разкъсване и признае постиженията си. Но ние не трябва да го направя с едно докосване на сантименталност.
Стегни се и си запишете на лист най-малко три гледни точки, които отваряте, във връзка с обстоятелствата.
- до висше образование;
- работно устройство в друг град, за което мечтаете, но през втората половина е здраво ви държат;
По този начин, с цел да идентифицира, наляво, за да се спретнат за тяхното изпълнение. В този момент, любим човек, разбира се, все още е в сърцето ти, но рехабилитация тепърва предстои.
втората стъпка
Освобождаване на място. Ако живеете заедно, се отхвърлят всички хранителни елементи, напомнящи за любимия. Това няма да е лесно и ще предизвика много спомени, но веднага след като вашия апартамент ще бъде свободен от елементи на неговото присъствие, което очаквате извънредно промяна.
Дори ако просто се срещнаха, за да хвърлят там, че: подаръци под формата на плюшени мечета и други романтични детайли, орнаменти и картини - да бъде незабавно дава на някого.
Така че, вие сте най-свободни от нежелани спомени, изображението ще се появи в сладък паметта по-рядко.
В допълнение към превръщането на къщата си, че е много полезно да се промени ситуацията още по-радикално, поне временно:
- Подредете почивка под формата на едно пътуване до морето, в планината и други необичайни места, който е пълен на страната. Unity с природата е в състояние да лекува най-дълбоките рани.
- Ако водят активен начин на живот, отидете на къмпинг с група: тези предложения могат да бъдат намерени във всеки туристически обект на клуба.
- Ако обичате да танцуват и се забавляват, да събирате с приятели в друг град или дори страната, отидете в нощен клуб или на плажно парти, разходка по улиците, отидете на кафе, да се запознаете с нови хора.
Между другото, за хората: опитайте се да общува само с приятелите си, и не се споделя с хората, които обичате.
Само в атмосфера на доверие умствената си сила ще бъде в състояние да се възстанови и да заличи спомена за стари чувства.
третата стъпка
След емоционално разтърсване, ще се почувствате по различен начин. Следващата стъпка - време, за да се направи.
Опции, за да направи себе си хубаво да бъде много:
- Регистрирайте се за маникюр.
- Промяна на прическата или цвета на косата опресняване.
- Поглезете се с спа процедури в салона или у дома.
С други думи, да направи всичко за себе си и не забравяйте: твърде много, не е приятно. Тогава със сигурност няма да се налага да се мисли за това как да се накарам да забравят миналото, защото в бъдеще ще бъде изпълнен с удоволствие от това.
Четвърта стъпка
Отделни фаза реконструкция умствена хармония - пазаруване. Никоя жена не се чувствам зле, закупуване на красиви неща.
Разбира се, броят на покупките зависи от бюджета, но трябва да се закупи най-малко един ярък, женствени и привлекателни дреха.
Но закупуване на дрехи по време на обиколка по магазините - не е самоцел, защото много много приятни емоции може да се преживее, опитвайки се по най-различни тоалети. Важно е да се измери не само нещата, които са подходящи за вашия стил, но напълно противоположна на тези, които са свикнали да.
Попълнете преосмислят позицията си в света и обществото, заедно с ясно разбиране за собствената си стойност и уникалност ще ви помогне зачеркнете миналото и усещанията, които то предизвиква у него.
На този етап е важно да се разбере - всичко, което сте направили, след разбиване, което правите за себе си, за да не си получи вниманието, отмъщение или да покаже, че може да бъде по-добре.
Можете да записвате всичките си мисли, кажи на приятел, да рисува картинки, които предават реалната ситуация: Необходимо е плисък на емоции, за да се има предвид, очистени от натрупаната негативност. В резултат на това, вие трябва да разберете, че любовта провал - не най-лошото загубата на живот, най-важното - не губи себе си.
По този начин ще можете да погледнете на ситуацията и мястото му в живота си отвън, като независим наблюдател. Бъдете сигурни, че в този момент няма да съжалявам за нищо. И ако още веднъж искам да плача за нещастната съдба, бяга от такива мисли на улицата, за да посетите: навсякъде, където това ще бъде възможно да се почисти главата.
стъпка шест
Животът ти трябва да се появи нов любим човек, да започне да се развива една нова връзка, което е много важно да не се правят грешки от миналото.
Да предположим, че навлизаме в нов етап от живота, но пресече чувства - е едно нещо, а пресече опит - е съвсем друго. Той е добър съветник, който може да ви помогне да нова любов, която ще се появи само във вашата съдба.
Сега, на въпроса дали може да забравите човека, когото обичате, вие определено ще бъде готова да отговори утвърдително.
стъпка седем
Обърнете внимание на мнението на хората, адресиран до вас на улицата, в обществения транспорт или на работното място. Уверете се, че сте привлекателна жена, достоен за внимание, любов и нежност. Започнете да флиртуват без да мисля за това, което другите мислят за вас.
Разбира се, всеки кокетство има ограничение, че не е необходимо да се преиграе или се опитват да имат краткотраен афера. По този начин, със сигурност ще съжалявате развали отношенията с приятел или просто се чувствате вътрешен дискомфорт след приключването му.
Вече сте отново отворени към света и нека светът се отвори: може би той вече е подготвил изненада за вас под формата на нови чувства и нагласи.
Естествено възниква въпросът, колко време да изтриете от сърце бивш любовник. Той е индивидуален и зависи от продължителността на връзката, вашият характер и външни обстоятелства.
какво да не правим
За да се възстанови от болезнено раздялата като период в никакъв случай да бъде:
- Надявам се, че нещата ще се подобрят, чакай, че любимият ще осъзнаят грешката и да се върнат.
- Потърсете среща с бившия, опитайте се да говорите и да разберете връзката.
- Разберете подробностите и детайлите на живота си.
- Помислете върху вината си, спомняйки си всички лоши неща и кавги.
- Имайте отмъщение: да го забърквам с нова страст, настройте шанс среща, когато сте в близост до хубав млад мъж, и такива ненужни действия.
- Сравнете други мъже с първите и се с новата си жена.
- Позволете на другите да се чувстват съжалявам за себе си, или да го направите сами.
- Това предполага, че най-добрият период от живота му приключи и нова връзка не е изградена.
- Потопете се в водовъртежа на романтично приключение.
Да ... да ... да! Добре, само болка в сърцето, не е толкова лесно да се отървете от. Въпреки че е много трудно
. Всичко, което мисля, че само на един въпрос: как може да се направи с един човек, само за да хвърлят ego..pered сватбата. Умът ми не може да го приеме!
Така че се търсят професионалисти) преди сватбата е по-добре, отколкото след това, така че дори и с дете)))
Юлия, не се притеснявай всичко ще!
Младежки разсеян и времето работи за вас, и тук е как да оцелее предателството 50
Ужасно, когато хората ви покаже колко много може да бъде идеалната връзка, който му се предлага преместят в друга страна, а след това просто да промени решението си и заяви, че това няма да стане ...
Имам същото положение) Момичето беше уплашен сериозна връзка, въпреки че първоначално искаше да дойде, но аз все още ходя в противен случай аз ще съжалявам до края на живота си, а след това
Какво друго да се провери
- Как да се грижим за лалета във ваза
- Какво да правите, ако мъжа й напитки
- Връзка с женен мъж
- Документи за регистрация на едно новородено бебе
- Документи за промяна на паспорт и след брака
- Списък на комплименти прилагателни мъж и момче
- Инструкции за използване на хепарин мехлем за медицински и козметични цели
От контузии и наранявания, които не могат да бъдат застраховани, и.
Силна и здравословен сън - добро.
Повтарящата бременност след цезарово сечение прави.
Изразителен усмивка е външният образ гаранция привлекателност.
име на витамин К идва от първата буква.