Както винаги изглежда страхотно

Това е вечният въпрос за всяка жена. Аз използвам няколко правила, които да бъдат в крак с всичко, винаги остава красива и добра физическа форма:

Правило 1: Сутрин ставам 30 минути по-рано и върху парче хартия, за да се правят планове за деня. Всички неща, които трябва да го направя днес. По-добре е, ако те ще отидат в реда, в който те трябва да изпълняват;

Правило 2. След това се направи 10-минутно зареждане. Тези мускулни групи, които искам да се простират. На което организмът реагира удоволствие. Тези упражнения, които не се чувстват като че не съм направил. Тази сутрин упражнения подобрява настроението и дава сила за целия ден. Бих искал да направя, да помогне на съседа, прости оплаквания. с една дума, за да започне нов ден като нов живот. Опитайте се да бъдете малко по-добре на сутринта;

Правило 3. да направя за себе си и разбира се семейството здравословна закуска или просто вкусна и красива. Така че по-добро настроение и се предава близки. Усмихвам се още на сутринта. Иска ми съпруга си успешен работен ден, целувка, преди да тръгне за работа. Обхванете деца, казват колко много ги обичам. Аз изпращам SMS "Добро утро!" майка. Ходя на работа с усмивка, дори и ако искате да реве понякога значение колко е скучно там.

Правило 4: С появата на дома определя какво трябва да се направи на първо място. Ако има много искам да помогне на мъжа си. Аз не викат към него, че той не предложи да ми помогне. Просто всеки път, аз се питам. Аз казвам, че той е много силен и аз просто не се справят без него. Аз му обещая нещо през нощта))) Той винаги е съгласен.