Какво да ядем след повръщане
Какво можете да ядете след повръщане?
Ако повръщане загубили много течности, които трябва да бъдат компенсирани. Ето защо, след повръщане трябва да се пие повече чиста вода, слаб чай и разредени сокове. Но мляко и супи не са по-добре там. Също течни, тялото губи повръщане и минерали. За да се компенсират това, можете да пиете ябълка и червени боровинки, сокове, в които пред-добавете щипка сол и захар. Трябва да се пият често в малки партиди от около 30-50 мл, така че да не дразни стомаха и не предизвиква нов пристъп на повръщане. Когато тази напитка не бива да бъде твърде студено или горещо, най-добрият вариант - температурата на тялото.
Експерти смятат, че след повръщане е по-добре да се започне с яденето на въглехидрати храни, като желе, желатин. Също така, след повръщане може да яде бисквити, бисквити или препечена филийка, ако те не съдържат масло. Ние не трябва да забравяме за протеинови храни, защото това е необходимо за лице. В това си качество, подходящ пилешки гърди или риба. Само ястие трябва да се задушени или варени. Други възможности за хранителни след повръщане могат да станат пилешка супа и ориз, юфка, но в този случай трябва да се опитате да премахнете всички мазнини от повърхността на супата.
Мастни храни по-добри за първи път да се откажа. Това е така, защото мазнината за дълго време остава в стомаха и да допринесе за развитието на метеоризъм и подуване на корема.
Така че, след повръщане могат да ядат въглехидрати и протеини храни и може да се пие топла напитка не е досадно, но мазни храни, подправки, пържени и пикантни храни следва да бъдат изключени още.
Какво можете да ядете след повръщане дете?
През първите няколко часа след повръщане дете обикновено отказва да се храни, защото стомахът е раздразнен. Не е необходимо да се хранят бебето със сила. Затова въпросът е, че детето може да се яде след повръщане, става от значение само след 4-5 часа. Бебе Малко дете е трудно да се препоръча нещо по-подходящо от майчино мляко.
По-големите деца може да се прилага елда или ориз овесена каша, приготвена при разреждане 1: 1 с вода мляко. Във всеки случай, властта трябва да бъдат внимателни. Други храни, които могат да бъдат дете след повръщане са:
- сирене, започвайки от втория ден, като първата част е не повече от 20 г;
- пюре зеленчуци;
- Нискомаслените супи и полу-течна храна;
- варено постно месо, за предпочитане под формата на желе или суфле.
В същото време, избора на метода за получаване трябва да се предпочита печене, варене или пара. За да възстановите нормалното храносмилане бебе може да се даде сух хляб или бисквити.
Изключени от диетата на детето, след като повръщане, което трябва на следните продукти: плодове и зеленчуци, сурови, кисели и пресни плодови сокове, сладкиши, шоколад, пресен хляб, както и всички остри и пържени.
След повръщане, е възможно да се хранят един възрастен?
Възрастни, както и деца, веднага след повръщане е по-добре да се откаже храна. Но както и при повръщаното губи много течности и минерали, за да се възстанови баланса на водно-солевия. За този пациент получава достатъчно количество напитка, за предпочитане съдържащ минерали. В това си качество са най-добри специални решения, които се продават в аптеките. Отделно от това, може да се пие подсладена слаб чай, минерална вода и плодови напитки.
Първото хранене трябва да бъде приблизително 5-7 часа след повръщането. Лека диета обикновено е предназначена за няколко дни. През този период от менюто премахва всички мастни, пържени и пикантни ястия, пресни плодове и зеленчуци, мляко и неговите производни, кисели храни.
Възрастни след повръщане може да яде ниско съдържание на мазнини бульон, в който можете да добавите малко зеленчуци: карфиол, картофи и лук, както и бисквити. Можете да ядете риба и крехко месо, задушени или варени. Се считат за приемливи в други продукти като каша във вода, бисквити, сушене, бисквити и бисквити.
В добро здраве и в бъдеще разширяване на диетата чрез въвеждане на печени или задушени зеленчуци в нея. След това меню се добавя пресни плодове, млечни продукти, както и в последния етап на пържени, мазни и пикантни храни, а след това се преминава към обичайната си диета.
Какво можете да ядете след повръщане и диария?
Вземането на решение, което може да се яде след повръщане и диария, на първо място, трябва да знаете, списъкът на продуктите, които следва да бъдат изоставени. Те включват: свинска мас, консервирани храни, ечемик, ечемик и просо каша, пресни плодове, подправки, пържени и мазни храни, мляко и неговите производни, кафе, месо, какао, колбаси, сладкиши, пресни сладкарски изделия и др.
Първото хранене трябва да бъде малка чаша пилешки бульон или полутечни картофено пюре, приготвени без мляко и масло. Можете също така да ври вода ориз или елда, и изпийте чаша слаб чай с бисквити. Ако пациентът не иска да яде, а след това от храната може да бъде изоставен в полза на изобилие топла напитка.
На втория ден след повръщане и диария могат да ядат пюре от леки ястия, като например ориз, овесена каша, пудинг, пилешки бульон и варено пиле. В същото време трябва да има чести, малки хранения. Пиенето на големи количества течности, задържани през деня. Необходимо е да се следи температурата на храна, тя не трябва да е студена или топла.
Ястията в следващите няколко дни, зависи от човека. Желателно е в продължение на няколко дни, за да пазят съхраняващи диета, постепенно въвеждане в диетата на познати и любими ястия. По това време, той е най-подходящ бульони и компоти от сушени плодове, пюре от картофи, ориз вода, варено постно месо, бульон бедрата, пюре моркови и бисквити.
Какво е по-добре да се яде след повръщане
Както вече споменахме, в първите няколко часа след повръщане е по-добре да не се яде изобщо. Първото хранене трябва да съставляват около 4-5 часа. Най-добре е да се яде след повръщане следните продукти:
- ниско съдържание на мазнини бульони и леки супи;
- ориз вода или каша на водата;
- Черно суши хляб;
- варено месо и риба;
- желатин желе;
- бисквити;
- картофено пюре или ябълка.