Тай бокс за начинаещи - Как да улови средна удар, тайландски бокс, муай тай, самозащита

Време за работа, което ще ви покажа, много полезна в тайландски бокс. Близък удар в един от най-големите шокове, които плават непрекъснато.

Заснемане на крака, много полезно нещо. В крайна сметка, след като можете да приложите един или повече удари, и приключи борбата рано.

Главната особеност, която трябва да се помни - се компенсира с хъс линии в кръг и предпазна мрежа на втората страна. Разбира се смени Оказва се, не винаги, но това е много полезно. Преместването ви гасят силата на удара и минимизиране на телесна повреда.

Предпазна мрежа втора ръка - това е много важно нещо, ако се опитате да стои на място, за да вземете крак, можете да получите сериозно ощетени ребра, защото средна удар в тайландски бокс - това е много опасно оръжие.

Аз ще ви покажа два различни начина, които се използват в Muay Thai да улови крака. Ще ти какви са техните плюсове и минуси кажете и как бихте препоръчали да се използва.

Заснемане на крака допускат много малко бойни изкуства. но ако тай бокс можете да го направите, това е грях да не се възползва от тази възможност. И това наистина е чудесна възможност да приключи борбата рано или да причини нараняване на противника, така че практикува редовно.