ръцете до тялото
-
Ортостатична дренажни и отводнителни гимнастика
Кашлица - това е един много ефективен защитна реакция за цел да "изгони" респираторен това, което не би трябвало да има. Въпреки това, за да бъде продуктивна кашлица (т.е. доведе до целта, за която е проектирано), изисква определени условия. Например, като се поддържа нормално кашлица рефлекс, способността за намаляване на дихателните мускули, достатъчна еластичност гръдния кош и белодробна тъкан, добър тон на бронхиална мускулна тъкан и висока скорост на въздушния поток. При тези условия, дихателните пътища поради кашлица наистина освободени от слюнка, която се движи през бронхиалното дърво на около 1-1,5 см в минута. Има специални дихателни упражнения, които засягат един или друг компонент на акта за кашлица. Като цяло, производителността на кашлица може да се подобри чрез т.нар ортостатична дренаж ( "ортостатична дренаж"). Показания за постурална отводняване и дренажни гимнастика са бронхит и пневмония в етап резолюция, т.е. заболявания, при които се образува слуз. При суха кашлица, тези процедури нямат смисъл.