с една ръка
-
Как да се изравнят по бара, от една страна
Как да се изравнят по бара? Този въпрос тормози тези, които се стремят към по-здравословен начин на живот. Не е тайна, че ефективно физически упражнения - това е правилно да се направи физически упражнения. Нашата статия разказва за техниката на дърпа нагоре за лична употреба.