за мъже
-
Как да се изгради гърба си у дома
Как да се изгради обратно в дома, какви упражнения да изпълнява, да създаде програма за упражнения за гърба. Упражнение с дъмбели, експандери, с
-
Какво можем да направим от мъжка риза с ръце
Много интересна и полезна, можете да промените от мъжка риза. Не мога да повярвам, че такава красота, това е преправяне на ризата му. Основното нещо е да се знае как да шият и фантазии, идеи, възможно
-
Афоризми, цитати, статуси и мнения за мъже
В тази категория е публикувал отлично статус селекция, афоризми, цитати и поговорки за мъже.
-
Упражнения за отслабване у дома за жени и мъже на снимки и видео настойнически
Отслабнете без посещение на фитнес - наистина. Специално за заети хора там са упражнения за отслабване у дома. След като прочетете статията, ще научите как да се упражнява у дома, бързо да видите резултатите.